Коментари за
Здравословен бананов сплит

Идеалната здравословна сутрешна или следобедна закуска за цялото семейство. За разлика от традиционната рецепта със сладолед, тук калоричните продукти са заменени с полезни и питателни храни.

Продукти за 2 порции:

• 2 банана (1 банан = 1 порция)
• 1 ч. ч пълномаслено мляко (йогурт) с вкус по желание
• 50 гр. натурален шоколад
• Ядки, сезонни пресни плодове, кокосови стърготини, корнфлейкс, сладко

Начин на приготвяне:

• Обелете бананите, разрежете ги наполовина и ги разположете в подходящи чинии с обърната нагоре разразяна страна.
• С лъжица за сладолед оформете по 3 топки мляко върху всеки банан
• Поръсете с избраните ядки или стърготини
• Разтопете шоколада на водна пара или в микровълновата фурна и полейте всичко
• Декорирайте с плодове.

Добър апетит!

03. 07. 2013 г. / MoetoDete.BG

Изпрати любимата рецепта на твоето дете и можеш да спечелиш награда – КНИГА за теб или твоето хлапе!

Важно! Не се публикуват и награждават преписани и крадени рецепти!