Коментари за
Гимнастика през бременността

Известно е, че през първите 3 месеца на бременността се формира плода. Начинът, по който живееш, влияе на бебето в утробата. Не спирай да се движиш като, разбира се, не прекаляваш с натоварванията. Не се препоръчват упражнения, свързани с бягане, подскоци и задържане на дишането.