Коментари за
Да отслабнем с лимони - 2 кг за 7 дни

Колко ли пък глупости прочетох по тази тема, че не е за юярюане. На тази диета съм от едно известно време, правила съм и какви ли не други диети, но това е единствената диеата, която наистина дава резултат. Но както при абсолутно всички диети и спорт – трябва да гледаш какво ядеш. Правилно са писали хората, че трябва да преминем една психологическа граница и да изменим начина на хранене и живот. Ако човек е склонен към напълняване и работата е малко подвийна и по цял ден се тъпче с какви ли не гадости, чипсове и снаксове, колкото и да е тренирал и спазвал диети преди това и колкото и да е свалил – разбира, се че пак ще ги върне тези кила че и от горе. Успех на всички, които я пробват, мога да ви кайа, че наистина деиства. НО променете начина на хранене след диетата!!!

Когато сте прекалили с храненето и сте предоставили на стомаха прекалено много хранителни вещества за обработване, той изживява шок. Същото се получава и когато гадувате. Само че в първия удачен момент след гладуването, стомахът започва да си "консервира" храна под формата на мазнини, за да може да се справи със следващия шок. Затова обикновено ефектът е обратен. А отслабване с 2кг за седмица не е непостижима цел с всяка диета. Просто в първата седмица се изхвърлят повече течности, от колкото мазнини. Моят съвет е да увеличите движението и да редуцирате всичко сладко, тестяно и пържено. Ефектът ще е много по-задоволителен и дълготраен.

Правила съм подобна диета. Достатъчен е лимоновият сок- той убива апетита за часове наред и наистина има бърз ефект. Но все пак има и страничен такъв- стомаха много се дразни и може да доведе до дълготрайни проблеми(2-ра година под ред имам такива след 15 дневна диета с лимонов сок)

И аз съм я пила тая течност - гадна е..... и при мене имаше ефект и най-готино е че аз свалих 3 кг и не ги качих после

Много добра диета!!! Пробвала съм я!!! Така наречената Чудодейната напитка с лимон е много гадна, но пък има ефект!!! Успех на всички, който са преяли на празниците:))))