Кърмене и хранене
Блог / Кърмене и хранене
KARMENE ILI IZKUSTVENO HRANENE
ZDRAVEITE MAMI,az sam za karmeneto no uvi pri men triabva6e da se prekrati na 40 den.Poddargah s karmata si fiziologi4nata galtenica.Kazvaha mi kato karmi6 i deteto triabva da se iz4isti da ama ne.Minahme na izkustveno hranene i deteto pobelia za 5 dni.Drug problem za tazi galtenica i za koito slava Bogu ne se okazaha sa alergia ili po-lo6oto operacia na zla4ni kanali kam 4ernia drob.Ta i s izkustvenite hrani se raste dori i mai-po zdravoslovno,za6toto nie triabva da se saobraziavame kakvo iadem i piem a to ima li ne6to bez nitrati i da ne e natroveno???
Блог / Кърмене и хранене
рецепти за детско парти
Детска парти пица от диняПродукти: 8 или 10 парчета диня, нарежете динята на подходящи парченца, отстранете семките и оставете за около 20 мин. да се изцеди добре.1 чаша горски плодове - пресни или консервирани1/2 чаша бял настърган шоколад или шоколадови пръчици1/2 чаша стафиди1/2 чаша ядки (орехи, лешници или др.)1 чаша кокосови стърготини Приготвяне: Подредете нарязаните на триъгълник парчета диня в подходящ съд и ги подредете под формата на пица.Поръсете парчетата диня с изброените продукти по реда по-който са описани.Детски парти сандвичи с диняПродукти: 12 броя (кръгчета) готов блат за торта се изрязва с формата на средно големи кръгчета. (за 6 сандвича)Плодов детски пудинг, прясно мляко.6 парченца диня, почистени от семките и леко изцедени, изрязани според формата на сандвича.Приготвяне: Нарежете блата с подходящата формичка. Пригответе детския пудинг според посочената рецепта на опаковката му.Начин на подреждане на сандвича: Намажете първото блатче с пудинга след което поставете отцеденото парче диня. Върху динята се намазва още един пласт пудинг след което сандвича се похлупва с кръгче блат. Накрая можете да експериментирате с украсата на сандвича с различни горски плодове.Сладки от диняПродукти:Нарежете 1 диня под...
Блог / Кърмене и хранене
десерти
Млечно - плодов киселПродукти: 100 гр. плодове по избор, ½ чаша прясно мляко, ¾ чаена чаша вода, 2 чаени лъжици захар, 1 супена лъжица нишесте.Начин на приготвяне: Измитите старателно плодове попарваме с гореща вода и настъргваме на ситно ренде. Размиваме във вода нишестето и го изсипваме във врящото и подсладено мляко. Варим докато се сгъсти. Когато млечната смес изстине, прибавяме плодовата каша.Крем с тикваПродукти: 100 мл прясно мляко, 200 г тиква, 1/2 яйце, 50 г орехи или бадеми, 30 г захар, канела или ванилия.Начин на приготвяне: Млякото се сварява със захарта. Прибавя се сварената на кубчета тиква. Сместа се вари, като се бърка, докато се получи гладка каша, след което се охлажда. Прибавят се разбитият жълтък, счуканите ядки и накрая белтъкът, разбит на сняг. Маслен кремПродукти: 500 мл. прясно мляко, 2 супени лъжици брашно, 1 ванилия, 3 супени лъжици захар, 125 гр. масло, 3 супени лъжици пудра захар.Начин на приготвяне: размиваме брашното и захарта в малко студено мляко (може и във вода) и на тънка струйка го изсипваме във врящото мляко. Бъркаме непрекъснато, докато се сгъсти, после слагаме ванилията и...
Блог / Кърмене и хранене
пюрета и каши
Пюре от картофиПродукти: 2 малки картофа, 1/2 мерителна лъжичка адаптирано мляко, 1 чаени лъжички захар, 1/2 чаена лъжичка краве масло.Начин на приготвяне: След като измием старателно картофите, ги обелваме още топли и ги пасираме на ръка или с пасатор. Добавяме адаптираното мляко и захарта, слагаме маслото и добре разбъркваме.Пюре от зеленчуци Продукти: ½ чаена чаша зеленчуци ( зелен фасул, моркови, грах, домати, спанак, и пр.), 1 мерителна лъжичка адаптирано мляко, 1 чаени лъжички захар, 1/2 чаена лъжичка краве масло.Начин на приготвяне: Варим нарязаните зеленчуци до омекване в похлупен съд с малко вода. Веднага след сваряването ги пасираме. Добавяме захарта и маслото. Ако е необходимо, разреждаме с бульона в който са се варили зеленчуците. Зеленчуково пюре Продукти: 1 средно голям картоф, 1 средно голям морков, ½ ч. л. захар, 30 мл. кърма или адаптирано мляко.Начин на приготвяне: Измийте, обелете и нарежете зеленчуците. Сварете ги до омекване. Добавете захарта и пасирайте. Накрая прибавете млякото. Може да се дава на бебето от петия месец.Пюре "Фантазия"Продукти: 100 гр. моркови (спанак, карфиол, тиква и др.), 100 мл. кърма или адаптирано мляко, 5 гр. краве масло.Начин...
Блог / Кърмене и хранене
ястия без месо
Млечен гювеч с картофиПродукти: 1/2 л прясно мляко, 1 кг картофи, 3/4 пакетче масло (от 125 г), 3 яйца, сол, черен пиперНачин на приготвяне: Картофите се обелват и се нарязват на филийки. Нареждат се в тавичка, посоляват се, поръсват се с черен пипер и се заливат със смес от млякото и разбитите яйца. Отгоре се слагат парченца масло и се запича на умерена фурна.Яхния от домати с оризПродукти: 500 гр. домати, 100 гр. чушки, 150 гр. ориз, 200 гр. лук, 50 гр. олио, ½ чаена лъжица чубрица, 2 с.л. ситно нарязан магданоз, сол.Начин на приготвяне: Предварително накисваме ориза за 2 часа в студена вода. Задушаваме лука в олиото, добавяме изчистените, нарязани на кръгчето чушки и съвсем за кратко задушаваме. Добавяме изцедения от водата ориз, ситно нарязаните домати и солта. Заливаме с около 1. ½ по- голям обем вода и задушаваме на тих огън, докато оризът омекне. Ако желаете ястието може да се запече и на фурна. Вегетариански паприкашПродукти: 1 кг. чушки, 300 гр. лук, 50 гр. олио, 20 гр. червен пипер, 500 гр. домати, 20 гр. брашно, сол, магданоз.Начин на...
Блог / Кърмене и хранене
pampersi
Как да изберем памперси Не купувайте памперси в прозрачна опаковка или такива, които са пакетирани в България. При производството на памперси остава брак, който се изкупува от гръцки, български и др. фирми. По-голямата част от бракуваните памперси са без дефекти. Те се отделят и пакетират. Тези с малки дефекти се продават за второ качество.Проблемът с тези памперси идва от изключително ниската хигиена при транспортирането, съхранението и пакетажът им. Бракът от завода излиза или в незатворени големи найлонови чували, или на бали, които са завити само отстрани в найлон, или в незапечатани кашони. В това състояние те престояват в складовете на производителите, превозват се 1000-2000км. до България и престояват в складовете на българската фирма, докато се пакетират. По този начин освен, че те се замърсяват с голямо количество прах, в тях могат да попаднат и различни вредни микроорганизми. Въпреки, че тези памперси имат всички необходими документи, издадени от съответните органи, ние ви препоръчваме да не използвате памперси от този вид. Тези памперси ще познаете лесно по някой от следните неща: - прозрачна опаковка (има и в непрозрачна); - памперсите в пакета са...
Блог / Кърмене и хранене
ХРАНЕНЕ НА БЕБЕТО ПРЕЗ ПЪРВИЯ МЕСЕЦ ОТ ЖИВОТА
Майчино млякo Основна грижа на майката след раждането е осигуряване : естествено хранене на новороденото. Днес почти никой не се съмнява, че за него най-добра храна е майчиното мляко. Проблемът е как да се осигури достатъчно мляко от майката за детето. Важни са факторите, от които зависи нормалното отделяне на майчиното мляко, поради което много са и изискванията към режима на майка кърмачка. До сега бяхме педантично взискателни и категоричнини, че новороденото дете следва да се закърми след 6-ия час от раждането, тоест да бъде отделено от майката и да й се дава само при кърмене и през първия месец да става 7 пъти през 3 часа с 6-часова почивка. В паузите между кърменето на бебето се дава и вода, подсладена със захар. Майките негласно се съпротивляваха на строгия хранителен режим и една голяма част от тях, водени от своя майчин инстинкт, не го спазваха. По целия свят се извършват многобройни изследвания, за да се подобрят условията за живот на майката и хранителният режим на бебето, които да осигурят достатъчна по обем и продължителност майчина кърма. През 1989 г. в Женева беше публикуван...
Блог / Кърмене и хранене
Хранителен режим на малката Яна
Това е схемата на хранене предложена от нашия педиатър.Малката Яна е на смесено хранене от самото раждане.0-1месец07.00ч.-кърма-70мл.10.00ч.-кърма-70мл.13.00ч.-кърма-40мл.+адаптирано мляко-30мл.16.00ч.-кърма-40мл.+адаптирано мляко-30мл.19.00ч.-кърма-40мл.+адаптирано мляко-30мл.22.00ч.-кърма-40мл.+адаптирано мляко-30мл.01.00ч.-кърма 1-месец 07.00ч.-адаптирано мляко-100мл. 10.00ч.-адаптирано мляко-100мл.13.00ч.-адаптирано мляко-100мл. 16.00ч.-адаптирано мляко-100мл.19.00ч.-адаптирано мляко-100мл. 22.00ч.-адаптирано мляко-100мл. В средата на втория месец между храненията дадох на малката Яна прясно изцедено сокче(ябълка, круша, морков). Започнах с 1ч.л. и постепенно увеличих количеството до 50мл.2-месец 07.00ч.-адаптирано мляко-130мл.10.00ч.-адаптирано мляко-130мл.+10-20мл. сок13.00ч.-адаптирано мляко-130мл.16.00ч.-адаптирано мляко-130мл.+10-20мл. сок19.00ч.-адаптирано мляко-130мл. 22.00ч.-адаптирано мляко-130мл.През третия месец запознах малката Яна с плодовото пюренце.3-месец 07.00ч.-адаптирано мляко-130мл. 10.00ч.-адаптирано мляко-130мл.+10-20мл. сок14.00ч.-адаптирано мляко-130мл.18.00ч.-адаптирано мляко-130мл.+10-20мл. сок22.00ч.-адаптирано мляко-130мл. Между храненията по няколко лъжички плодово пюре.Плодовото пюре не замества едно хранене. След третия месец майчината кърма става незадоволителна по отношение на желязо и витамин С. Появява се нуждата от немлечна храна. Задължително условие при въвеждането на нови храни е детето да бъде здраво. Също така трябва да се следи за алергични реакции(кожни обриви,чревно разстройство със слуз и жилчици кръв, кихане, кашляне). Алергичните симптоми могат да се появят веднага, а може и след 4-5 дена от даването на храната.По принцип новите храни се въвеждат една по една и трябва да са единственото различно нещо в менюто на...
Блог / Кърмене и хранене
kak da otivkna sina si ot shisheto ..?
ZDRAVEITE :) MOJE LI NQKOI DA MI DADE SYVET ,KAK DA OTKAJA SINA SI OT SHISHETO ,OSOBENNO VE4ER ??
Блог / Кърмене и хранене
kak da otivkna sina si ot shisheto ..?
ZDRAVEITE :) MOJE LI NQKOI DA MI DADE SYVET ,KAK DA OTKAJA SINA SI OT SHISHETO ,OSOBENNO VE4ER ??
Блог / Кърмене и хранене
режим на хранене
здравеи те!Синът ми е на 1.3 месеца и неиска да яде храна която не е пасирана ако е на по-големи хапки я повръща.Има ли място за тревога или е нормало за неговата възраст?
Блог / Кърмене и хранене
отбиване-проблемно или не
Пораснахме и вече сме големи.До тук всичко беше наред,но дойде момента да се отбием и започна голямата мъка.Коко е на 1 годинка и 4 месеца и вече безуспешно от 4 месеца насам се мъчим.Когато не му дам да суче се надава неистов вой и рев до посиняване.Незнам да го мъча ли още или да го оставя той сам да реши да спре!?
Блог / Кърмене и хранене
Кърменето и другите храни
Кърменето и другите храни ВъведениеКърмата е единствената храна, от която бебето Ви се нуждае през поне първите 4 месеца и повечето бебета се развиват много добре само на кърма за 6 месеца или повече. Няма никакви предимства да се добавят други видове храни или млека към кърмата преди 4-6 месец, освен при необичайни или изключителни обстоятелства. Много от ситуациите, при които изглежда, че трябва да има добавки към кърмата, възникват от неразбиране как работи кърмата и/или са предизвикани от лошо начало при установяването на кърменето.Дохранване през първите няколко дниМного хора смятат, че “няма” мляко през първите няколко дни след раждането на бебето, и че докато млякото “дойде” е необходимо някакво дохранване. Тази идея вероятно е родена от факта, че през първите няколко дни бебетата изглежда, че се хранят дълги периоди и въпреки това не се задоволяват.Обаче, ключовата фраза е, че “бебетата изглежда, че се хранят” часове, а всъщност не те се хранят много. Бебето не може да получи ефективно млякото, когато то не е добре поставено на гърдата. Когато млякото на майката стане по-изобилно, след 3-7 дни, бебето ще се...
Блог / Кърмене и хранене
захранване
Моята дъщеря сама се отказа да су4е, след дълго настояване и три месе4но цедене кърмата по4ти из4езна , а малката се отказа даже от сутрешното си сукане което до петия месец не отказваше.Запо4на да не иска да се храни , и педиатара ме посаветва да запо4на да я захранвам. на пет месеца и един ден за първи път предложих на детето каша.Първите дни беше добре и след това запо4на да отказва вси4ко което и предлагам , след отказване в продължение на пет дена и смяната на най разли4ни каши и пюрета, все пак хареса една каша и едно пюре.Това е второто ми дете , с първото не се сблъсках с такъв проблем.Не вярвах 4е захранването , нешто толкова вълнуващо от развитието на детето може да проте4е с толкова проблеми и по този сложен на4ин.
Блог / Кърмене и хранене
Крем супа тиквички
500 г домати500 г тиквички1 глава лук2 скилидки чесън20 г масло2 с.л. брашно1 кубче зеленчуков бульон250 мл вода250 мл млякобосилекнастъргано твърдо сиренесол и черен пиперДоматите се нарязват на парченца, варят се 10 мин и се пасират.В отделен съд се настъргва и задушава арпаджикът с чесъна с масло. Прибавят се брашното, кубчето бульон и се разбърква. Прибавят се водата, солта и черният пипер. Тиквичките също се нарязват на тънки резенчета и се прибавят в тенджерата. Похлупва се и се вари 20 мин.Прибавят се топлото мляко и доматеното пюре и ври 5 минути на тих огън. Сервира се с настъргано сирене и ситно нарязан босилек
Блог / Кърмене и хранене
Кърменето продължение на бремеността ли е?
Аз определено не сам кърмила, но винаги сам искала да кърмя.Нямах кърма и се наложи детето ми да мине на адаптирано мляко.С други майки , с който сам споделя, ми са разказва ли,че кърменето е продължение на брeмеността.Незнам дали е така.Кажете си мнението по този въпрос.
Блог / Кърмене и хранене
рев и сучене
Здравейте, мами! Имам малък проблем с момиченцето си. Сега е почти на четири месеца и понякога докато засуче се скъсва от рев, хем суче хем реве. Първите три месеца не съм имала този проблем и сега не знам какво да правя, предполагам че не е нормално това и ми е много мъчно да я гледам как реве докато яде????
Блог / Кърмене и хранене
Dietite kak vliaqt na karmeneto.Naru6ava li se balansa v sastava...
moje li nqkoi da mi otgovori kak vliqe dietata na karmata.Ako se spazvat dieti dali tova 6te naru6i sastava na karmata i do kakva stepen 6te se otrazi na deteto.az karmq,ve4e sme na 4 meseca i 17 dena.imam namerenie da karmq o6te do godinkata na moq drebosak
Блог / Кърмене и хранене
:)))
С Виктор се кърмим откакто се е родил..и до сега.Вече започнахме захранването тъй като той е на 5 месеца и половина....хапва си от всичко и съм много доволна,че харесва всякакви пюрета,сокове,чайове развива се добре и е много весел и жизнерадостен :)
Блог / Кърмене и хранене
Хранене и наддаване на тегло при бебето
Хранене и наддаване на тегло при бебетоБебето обикновено знае от колко храна се нуждае. Ако храната, която давате на бебето, започне да не му стига или ако майчината кърма временно намалее вследствие на преумора или напрежение, то вероятно ще започне да се буди все по-рано от определения час и ще плаче с вече добре познатия ви гладен плач. То ще пресушава шишето и с уста ще търси още. Може да се опита да си смуче юмручето. Ако го претеглите, може да се окаже, че не наддава толкова, колкото преди. Някои кърмачета при недохранване получават запек. Ако наистина огладнява, то може да започне да плаче и веднага след изхранване. Ако бебето прояви някои от тези признаци на недоволство и е изкуствено хранено, време е да се посъветвате с лекаря за увеличаване на храната. Трябва да увеличите храната, щом като бебето започне редовно да изяжда всичко, преди да е показало признаци на недоволство. Ако му увеличите храната при минимални признаци на глад, бебето може да не е готово да я приеме цялата. Внимавайте да не го насилвате. Ако бебето е на кърма...
Блог / Кърмене и хранене
Използването на подправки в детската кухня
Използването на подправки в детската кухняРазумната употреба на различни подправки може да направи здравословните ястия по-привлекателни за децата. За тази цел направете малка колекция от подправки и аромати и ги ползвайте на воля при приготвянето на детската храна.Копър Копърът е сред подправките, които са богати на фолиева киселина (витамин В9), каротин (провитамин А) и витамини С и Е. За приготвянето на детска храна използвайте копъра свеж, като го нарежете върху крем супа, риба преди да я опечете, при приготвянето на пюрета като го пасирате заедно със зеленчуците.МагданозМагданоза съдържа калиеви, калциеви, натриеви, фосфорни и железни соли. В листата на пресния магданоз има витамин С и провитамин А. Той е подходящ за всяко ястие независимо дали е поръсен или стрит. Подходящ е при приготвянето на всякакви зеленчукови и местни пюрета, ястия от тиквички и моркови. Вкусен е и с макаронени изделия, кус-кус и ориз.БосилекСушеният босилек е хубаво нещо, но пресният – още повече. Винаги прибавяйте босилека в ястието когато то е почти готово. Препоръчва се при приготвянето на макаронени изделия, ястия с домати, картофи и ориз.ДжодженЛистата му се използват в супи, чорби...
Блог / Кърмене и хранене
Как лъжичката измества биберона?
Как лъжичката измества биберона?Нищо не може да се сравни с щастието на майката да наблюдава как нейното бебе расте. Особено през първата година - наддава на ръст и тегло с темпове, които никога няма да се повторят, започва да се усмихва, научава се да сяда, а не след дълго изненадващо се изправя, изрича първите срички, идва първото зъбче. Но за да се случи всичко това, бебето има нужда от нови хранителни вещества, които липсват или са в недостатъчни количества в кърмата или изкуственото мляко. И така настъпва моментът на захранването с продукти, различни от млякото. Този период е доста дълъг и сложен, защото през всеки месец идва ред на нещо ново в менюто на бебето. За да минете с вашето дете успешно през него, трябва да запомните: Всяка нова храна трябва да се въвежда постепенно, в рамките на една седмица. Никога не давайте две нови храни едновременно. Още при първата различна храна, която в случая е плодовият сок, започнете да храните детето с лъжичка. То трябва да свикне с нея, за да ви е по-лесно да му давате след това...
Блог / Кърмене и хранене
водата за пиене на бебчо
Някои бебета искат вода, а други - не. Педиатрите препоръчват на бебето да се дава по малко вода между храненията (няколко десетки грама 1-2 пъти дневно). Това не е абсолютно необходимо, защото количеството течност в храната е изчислена да задоволи обичайните нужди на бебето. По-важно е да се дава вода при горещо време или когато бебето има повишена температура. Ако бебето ви обича вода, давайте му веднъж или няколко пъти на ден, когато е будно между отделните хранения, а не непосредствено преди ядене. Давайте му вода колкото иска. Но и не го насилвайте ако не иска. То знае от какво има нужда. Ако бебето ви иска вода преварявайте му необходимото дневно количество в продължение на три минути и го съхранявайте в стерилизирано шише. Подсладена вода: подсладената вода се дава между отделните хранения до навършване на бебето на 4-5 месечна възраст. След това се преминава към преварена, но неподсладена вода. 1 чаена лъжичка захар, 100 мл. вода, към преварената вода прибавяме захарта и оставяме да ври още 1-2 минути или в половин литър вода сложете една равна супена лъжица захар и...