Кърмене и хранене
Блог / Кърмене и хранене
Какво е чувството да си мама ?
Блог / Кърмене и хранене
За мама
Bcяĸa бpeмeннa жeнa e yниĸaлнa и cпeциaлнa пo cвoй coбcтвeн нaчин. Ocвeн oт мнoгo любoв, тя ce нyждae и oт пo - cпeциaлни гpижи, зa дa ce чycтвa дoбpe и дa e здpaвa. Tyĸ щe oтĸpиeтe ĸoзмeтиĸa зa бpeмeнни и ĸъpмaчĸи, ĸoятo щe ви ocвeжи, peлaĸcиpa и щe ви пoмoгнe бъpзo дa влeзeтe във фopмa cлeд paждaнeтo. Cтapaeм ce дa пpeдлoжим вcичĸи нeoбxoдими cтoĸи и aĸcecoapи зa бъдeщитe и нacтoящи мaйĸи - пoмпи зa ĸъpмa, пoдплънĸи зa ĸъpмaчĸи, ĸoзмeтиĸa зa бpeмeнни, бeльo зa ĸъpмaчĸи и мнoгo дpyги. http://www.4baby.bg/za-mama
Блог / Кърмене и хранене
Намаление на залъгалки Philips Avent с 15%.
Намаление на залъгалки Philips Avent с 15%. Всички намалени продукти можете да намерите на сайта на #Patilancibg или чрез този линк: http://www.patilanci.bg/store/drynkalki-i-zalagalki/philips-avent
Блог / Кърмене и хранене
Baby Design - Стол за хранене Bambi 08 Pink
Мултифункционалното стoлче на Бейби Дизан Бамби е подходящо за деца от 6 месеца до приблизително три годишна възраст. То е идеално пригодено както за хранене така и като място за игра Столчето се регулира на височина в 6 позиции за да е подходяшо за всяка маса Подвижна табла с позиции Регулируема облегалка с три позиции на наклон - за храене, игра и почивка Задни подвижни колела с механизъм за застопоряване 5 точков презпазен колан Мека подложка на столчето Лесна за почистване тапицерия на стола Отстраняваща се горна част на таблата за по-лесно почистване Кош за играчки Размери и тегло Размери на стола: 77х59х100см Размери на стола сгънат 32х59х110см Размери на седалката Ширина 29см дълбочина на седалката 26 височина на облегалката 42см Тегло 9.3кг
Блог / Кърмене и хранене
Елда
За моето 6 месечно бебе, днес (отново) направих каша от брашно от елда. В 200 гр. вода добавих 1 с.л. елда. В момента на завиране спрях котлона, добавих изкиснато сирене и захар. Хапна я с апетит, след което заспа сито и сладко. Първото предложение на каша от елда беше с "добавка" на плодово пюре- е така за вкус. За елдата- както и за всичко останало- е изписано много. За това споделям само моя опит.
Блог / Кърмене и хранене
домашни плодови пюрета
Захраних с спюретата на Гербер, след около две седмици преминахме на евтиния варият - Малечко. Прочетох различни статии за съдържанието и качестово на готовите пюрета, дадох си сметка и колко ще ми струва домашно приготвеното. Реших да споделя принципа и технологията на плодовите пюрета, които приготвям за 5 месечно кърмаче :) Четири месеца изключително кърмене! (Имах голямо желание за шест месеца) Ябълки - обелени, почистени от семките, разрязани на две; Банани- обелени; Кайсии, Праскови - без костилките, без обвивката; (за сега сме на тези плодове) Количеството и асортимента е според наличното. В тенджерата под налягане, във вряща вода (около 200 мл.) пускам плодовете и затварям. Варя до първите звуци на тенджерата и спирам котлона. Изваждам плодовете и пасирам за пюре. В някои случай запазвам за следващия ден. Сокът останал при варенето давам за сок. При 100% кайсии пюрето е леко кисело, добавам малко захар. Излиза по- евтино от най-евтините бурканчета в магазина. Не отнема много време. Почиства се лесно и бързо.
Блог / Кърмене и хранене
Захранване
Здравейте:)Синът ми става след 5 дни на 5 месеца:)Искам да го захраня,но с кое е най- добре-пюре или каша?Ако е с пюре какво да е то ,и ако е каша каква да е тя?
Блог / Кърмене и хранене
за кърменето ...
Здравейте :) Скоро родих третото си дете. Пожелавам го на всеки! За разлика с другите две, най-вече с първото, сега съм уверена в себе си. Най- вече за кърменето... С първото- по съвет на лекарката- я кърмех на три часа. Яла, не дояла... след 3 часа! "Естествено" имаше вода, чай... Плаче, пие вода, муца биба, Чака! не са минали три часа. Като дайте времето за кърмене, е доволна и на малко, изморена от плач, сучеше малко или по- скоро се успокояваше и заспиваше гладна. На първата консултация беше наддала около 150-200 гр. И дохранвахме със сухо мляко. Но само за месец. Реших да намаля млякото и да продължа с кърменето, така го чувствах, кърма имах. С второто дете почти не пиеше вода. Кърма! Сега, с третото, дори няма бибка- залъгакла, не вода или чай. Дали плаче? Ами няма как, трябва да ми каже че е будно. Гушкане и кърмене и детето е спокойно. Как да му дам бибка? Ако плаче че е гладно? Ако не е, не суче много. Кърменето е на "повикване", не гледам часовник. През час, през два,...
Блог / Кърмене и хранене
Трима братя и ..........една сестра
Това е разказ за една весела и приятна среща с различни жени и техните деца. надявам се, с разказа си да вдъхна увереност на онези жени, които си казват, че нямат достатъчно кърма.(Една жена е способна да кърми тризнаци.) Преди пет месеца се роди вторият ни син. Все повтарях, че ако е рекъл Господ ще го кърмя. Баткото го кърмих три години. Уверена в знанията си и опита си още щом се срещнахме за първи път и наближи първото хранене, взех малкото човече в ръце. Разбира се с малко повече търпение, лакомо засука и скоро след това заспа. Тепърва щеше да усвоява тънкостите на това как да се нахрани максимално добре. Престоят в болницата за нас двамата беше много интересен. Още с постъпването преди раждането се запознах със Соня. Съвсем на бързо разменихме по няколко думи, защото аз и бебо бързахме към родилно отделение. Когато ни настатиха в стаята, до нас имаше една майка, която реши да се премести в самостоятелна стая и така ние с бебо останахме за кратко сами. През нощта преживяхме заметресението, което засегна Перник, а рано...
Блог / Кърмене и хранене
ЗАХРАНВАНЕТО ДЕН ПО ДЕН /линк/
За захранването… -Първата храна се предлага на обяд. Второ хранене- следобедна закуска се въвежда на 7-8 месеца Трето хранене- вечеря се въвежда- на 10 месеца Последна се въвежда закуската- на 12 месеца. До навършване на 1 година първо се кърми и след половин-един час се предлага твърдата храна. Така е за да може бебето да се нахрани с основната си храна- Кърмата и след това когато е минало малко време да има желание и да опита нов вкус, в микро дози т.е да бъде въведена новта храна. Захранването започва с една храна. Никога не се предлагат две нови храни едновременно... Примерна схема на захранване- хранене след хранене ден след ден на линка по-долу. ПРИМЕРНА СХЕМА ЗА ЗАХРАНВАНЕ : : http://lyubastefanova.blogspot.com/2010_03_11_archive.html .............................................................................................. ............................................................................................... .
Блог / Кърмене и хранене
Алергия от белтъка в кравето мляко
При раждането на втората ми дъщеричка Алексия, още в болницата тя имаше обрив по личицето. Лекаря обясни, че е вследствие на белтъка в моето тяло и че е много вероятно да отшуми след около две седмици, като ни даде и кремче за мазане. Това кремче се оказа обаче не толкова безобидно и доста силно, затова аз реших, че няма нужда да я мажа и обрива ще изчезне отсамосебе си. Да обаче след около две седмици толкова много се засили, че нямаше място по лицето, на което да няма пъпчица. Обрив от много мънички червени пъпчици, които се превръщат в огромни червени петна. Когато я заведох при нашата педиатърка, тя имаше съмнение, че може да е направила алергия към млякото. До 6-ия месец тя беше само на кърма. Така този обрив намаляваше малко по малко, докато съвсем не изчезна, но чак към 2-ия месец. Един ден, когато тя беше на 5 месеца й купих поредната каша. Досега бях купувала само безмлечни каши, но този път реших да й купя млечна с плодове. Кашата я давах с вечерното хранене. След като изяде...
Блог / Кърмене и хранене
Вярваме в приятелството!
Помните ли Предколедното ни предизвикателство? Бяхме изчислили, че ако всеки наш приятел дари по 3 лв., ще успеем да съберем необходимите ни 5670 лв. за обучение на доброволни консултанти по кърмене извън София. Благодарение на Вас, приятели, досега имаме събрани 667 лева! Много сме щастливи, че стъпка по стъпка се приближаваме до мечтата „Обучение за доброволни консултанти по кърмене 2012-2013 извън София“. Остават още 4993 лв., но началото беше поставено и се надяваме да успеем! Вярваме в приятелството и вече обмисляме къде да бъде новото Обучение 2012-2013! Освен на всеки индивидуален дарител, който ни подкрепи, специални благодарности дължим на своите партньори. Едни от тях са Darove.com. Те подеха кампания „Подкрепа за кърмене“ (http://darove.com/Подкрепа-за-кърмене-НАПК), в която при закупуване на продукт, маркиран с логото на НАПК, всеки желаещ може да дари 1 лв. за Обучение 2013, а Дарове, заедно със своите партньори (Шушулка, Ненито, Възглавници Спелта, Зизуу и Freen), утроява сумата! Изключително сме благодарни и на фотографа от Велико Търново Александър Господинов, който със събраните пари от благотворителни фотосесии (165 лв.) стана най-големият засега дарител на кампанията! Приятели, можете да подкрепите кърменето и обучението на консултанти от Вашия град...
Блог / Кърмене и хранене
Предколедно предизвикателство
Историята на една мечта В последните дни на 2011 г. правим своята равносметка и с топли чувства си припомняме радостите и тревогите, които съпреживявахме с Вас, майките, през изминалите месеци. Изпълнените цели, успешно завършилото обучение за консултанти и медицински лица и новозапочналият курс 2012 – всичко това ни вдъхновява за подвизи и през Новата година. Kоледа е времето, в което всеки изрича най-съкровените си желания и се надява мечтите му да станат реалност. И ние от НАПК си имаме мечта – да проведем ново обучение за доброволни консултанти по кърмене и медицински лица извън София, на място, където никога досега не се е провеждало такова! И ето, че началната стъпка за осъществяването й е направена: наш приятел ни даде страхотна идея – да напишем Писмо до Дядо Коледа, а ние с радост я приехме: Изчислихме, че ако всеки наш приятел – ако всеки от вас, ни дари 3 лв., ще бъде истинският Дядо Коледа, благодарение на който ще можем да съберем дори повече от необходимите ни 5670 лв, с които да организираме Обучение 2013 в град, различен от София! Така ще успеем...
Блог / Кърмене и хранене
Кърменето – благодат и за майката
Кърмата е храна и живот за бебето, а кърменето – благословия за майката Благословия, която дава възможност за хармонично израстване и усъвършенстване и на духа, и на тялото както на кърмачето, така и на тази, която отдава от себе си. Колкото широко разпространено, толкова и нелепо е схващането, че кърменето е виновникът за настъпването на недотам естетични промени във фигурата и специално в бюста на майката. Напротив – според закона за корелацията колкото повече се упражнява един орган по предназначението му, толкова по-красив и съвършен става той. Никак не е трудно майката-кърмачка да запази фигурата си и да задържи теглото си в рамките на оптималното. Достатъчно е да сме редовни в ежедневните краткотрайни упражнения и да не прекаляваме с "питателни" храни с цел увеличаване количеството на кърмата си. Млякото, което се отделя, дори в по-малки количества, е достатъчно, защото е концентрат от най-необходимите и най-полезни за човешкия организъм субстанции. Докато трае процеса на връщането ни към норамалното тегло пък, е хубаво и да не забравяме да слагаме сутиен по-често. В исторически изследвания, а дори и в художествената литература има многобройна...
Блог / Кърмене и хранене
Храни и напитки за увеличаване на кърмата
Кърменето е най-естественият начин за хранене на новороденото. Много често жените се притесняват дали ще им стигне кърмата, дали ще е достатъчно хранителна, дали ще я приеме детето, или не. Съществуват много начини лактацията (образуването на кърма) да бъде увеличена – правилна техника на кърмене, пълноценна почивка за майката и т.н. Има и определени храни и напитки, чийто прием ще увеличи производството на кърма, така че поне едно от безпокойствата на майката да отпадне. За увеличаване или поддържане на лактацията преди всичко трябва да се увеличи приемът на течности. Организмът на кърмещата майка ежедневно изработва около 900 мл мляко. Това означава, че майката трябва да приема повече от това количество (над 2 литра) течности всеки ден. Течност не означава само вода и сок Много майки се стараят да пият повече течности, но освен количеството е важно качеството и видът им. Приемайте както вода и сокове, така и супи, чай, прясно и кисело мляко, и др. Соковете, особено ако не са прясно изцедени, а с консерванти, могат само да понижат хранителната стойност на кърмата, тъй като се понижават количествата на белтъци,...
Блог / Кърмене и хранене
Пробиотиците са по-важни за здравето, отколкото се смята
Това е мнението на швейцарски специалистиДействието на лактобактериите, които попадат в организма с киселото мляко, се оказва по-сериозно, отколкото се смяташе преди. За времето си на пребиваване в червата те успяват не само да изтласкат “лошите си събратя”, но и да изменят в положителна посока обмяната на веществата и дори да повлияят на работата на черния дроб, твърдят швейцарски учени.На мнозина вече е известно, че полезната микрофлора е способна да влияе на функционирането на червата и всички ние търсим да купим кисело мляко, което е “живо”, т.е. произведено е по технология, която запазва в него живите лактобактерии. Малцина обаче знаят, че бактериите, съдържащи се в този тип продукти не се “заселват” в червата, а се задържат там много кратко време.Симбиозата в широкия смисъл на думата са всички форми на тясно съжителство на организмите от различните видове и паразитизмът, който в този случай се нарича антагонистична симбиоза. Симбиоза в тесния смисъл означава съжителство. Историята на симбиозата на млекопитаещите и бактериите е известна отдавна. Човекът не е изключение и теглото на микробите в неговото тяло достигат 1-1,5% от цялата му маса. Бифидобактериите,...
Блог / Кърмене и хранене
СТИМУЛИРАНЕ НА ЛАКТАЦИЯТА
МАЙЧИНАТА КЪРМАНай-доброто, което една майка може да дари на своето дете.Майчината кърма е най-добрата храна за новороденото и единствената, която напълно отговаря на неговите нужди. Кърменето допринася за изграждане на имунната защита на новороденото и се препоръчва от Световната Здравна Организация (СЗО) и UNICEF. Разработен от Laboratoire DCMG, Lactation UP™ e хранителна добавка, която стимулира производството на майчина кърма и подкрепя майките в усилията им да осигурят най-доброто на своето детеhttp://www.kurmene.bg/
Блог / Кърмене и хранене
Захранване на кърмачето. Най-чести грешки и проблеми
Кога най-рано или най-късно може да започне въвеждането на немлечни храни в менюто на бебе, което е само на кърма? По принцип според новите тенденции това може да стане след 5–6-ия месец. Ако майката има достатъчно кърма, захранването може да започне след 6-ия месец. Ако кърмата обаче намалява и се налага дохранване със заместител на кърма, захранването може да започне от 5-ия месец. А при бебетата, които са хранени изцяло със заместител? При тях захранването с немлечни храни може спокойно да се въведе след петия месец. Коя е най-често срещаната грешка, която правят майките, когато захранват детето си? Грешката не е една, а са няколко. Правилото е храната да се въвежда постепенно. Не бива майката като даде на бебето немлечна храна и ако то я хареса, тя да си каже: „Ще му дам още малко“... и му дава половин бурканче или цяло бурканче. Това може да претовари храносмилателната система на детето, която все още не е готова да поеме новата храна. Така че много важно е да се започне постепенно. Първия ден да се дадат една-две лъжички, на следващия ден...
Блог / Кърмене и хранене
Как се приготвя адаптираното мляко
Преди да започнете с приготвянето на млякото, трябва да имате предвид:В зависимост от това дали сте на кърма и дохранвате, или сте изцяло на адаптирано мляко, педиатърът ви трябва да определи какво количество мляко да давате на вашето бебе. На опаковката на всяка кутия има таблица с ориентировъчни стойности, за случаите когато бебето е само на адаптирано мляко.Приготвяйте млякото с преварена вода поне до шестия месец. След това може да преварявате водата само през летните месеци поради по-големият риск от стомашно-чревни инфекции през този период.Във всяка кутия има мерителна лъжичка. При млеката в картонени кутии тя се вижда още при отварянето, а при металните понякога се налага да разровите млякото за да я намерите. Лъжичките за различните видове млека не са еднакви. Внимавайте да не ги объркате при евентуална смяна на млякото. Ако не искате да използвате вода от чешмата, най-подходящата бутилирана вода според нас е Девин - изворна /розов етикет/, поради ниската си обща минерализация и минималните стойности на натрий. Има и специална вода на Хип, която е с цена над 3лв. за 1,5 литра.Независимо от количеството на приготвяното...
Блог / Кърмене и хранене
ГОЛЯМОТО и продължително кърмене
Най-накрая се реших да отбия малката ми бозанка на 1г.и 4м.Стимулира ме това,че 2 дни не искаше друго да яде и имаше ряко изпражнение,нормално за дете само на кърма,но предвид факта,че вече е октомбри и има много вируси,смятам че е добре да приема всички храни,които така или иначе си хапваше в по-малки количества.Така или иначе трябваше да доиде и момента,в който няма да сучи вече,много ми беше трудно в първите 2дни,защото имах кърма,пробвах с хапчета още след първия прием получих всички нежелани реакции-гадене,ниско кръвно,световъртеж.И реших.че няма да се тровя с хапчета,тогава пробвах бабините трикове с пристягане,не е много приятно но няма как превъзразах се силно и след 3 дни кърмата ми спя.Вярно малката вече една седмица пак търси,но аз и казвам,че кучето ги е взело и я залисвамс нещо въпреки,че ми емного миличка-сега вече се храни много по-добре от преди вечер спи много по-спокойно,буди се чак към 5 сътринта явно тогава огладнява,но като че ли е много по доволно и сити детето,може пък и да и е стигала тази кърма,а само да сее залъгвала и затова да ми се е...
Блог / Кърмене и хранене
7 съвета за злоядите деца
Много майки са се сблъсквали с този проблем – липса на апетит у детето. И са се чудили как да го накарат да хапне поне нещичко. Ще се опитаме да ви предложим няколко съвета. Ако детето ви отказва да обядва и ако не е болно, не е нужно все още да биете тревога. Вие да не би да сте гладни винаги под час? Възможно е детето да е закусило обилно или да е пило скоро мляко. Ако започне постоянно да отказва да се храни, то е добре да проследите поведението му. Причина за отказаКогато детето започва да си играе с храната, да я хвърля, но не и да я яде, опитайте се да разберете причината за това поведение, преди да накажете малкото палавниче. - Вече не е гладно: Когато детето се чувства сито, цялата останала храна се превръща в обект на игра. Разбира се, когато порасне, ще ви информира че е приключил с яденето, казвайки: "Аз се нахраних". - Не е в настроение: Процеса на хранене става проблемен, когато детето не е в добро настроение. В такива случаи се постарайте...
Блог / Кърмене и хранене
Кърмене и слингоносене - за всички бъдещи и настоящи кърмачки!
Национална Асоциация „Подкрепа за кърмене“ организира в Пловдив, в уютната обстановка на Veda House ( Капана ), срещи за бременни и кърмещи мами, на които се дискутират различни проблеми на чаша ароматен чай. На 05. 10. 2011 година от 10 часа Чаената къща ще отвори врати за всички бременни, които имат нужда от подкрепа или просто желаят да са добре подготвени за първите стъпки към успешното кърмене.За повече информация:http://imamproblem.com/archives/3768
Блог / Кърмене и хранене
Кога да изцеждате и как да съхранявате кърмата?
Изцеждането на кърмата не е необходимо след всяко кърмене, а само в определени случаи. А изцедената кърма може да съхранявате до 3 месеца в хладилна камера. Организмът на майката е устроен така, че да произвежда толкова мляко, колкото е необходимо на бебето – тоест „предлагането зависи от търсенето“. С времето бебето свиква да суче често и в еднакви количества. Тази редовна стимулация на млечните жлези води до произвеждането на достатъчно количество мляко без да се получава продължително натрупване на кърма в гърдите. Така че изцеждането е напълно излишно, особено след всяко кърмене, в противен случай може да се стигне до хиперлактация. Кога и защо да изцеждате кърмата? Препоръчително е изцеждането на кърмата при ограничен брой кърмения, когато в гърдите остава излишна кърма и ендокринната система на жената получава сигнал да намали производството на мляко, тъй като то остава в излишък. Тоест, ако не изцеждате кърмата си в този случай, много бързо ще останете без достатъчно мляко за бебето. Изцеждането на кърмата поддържа нормалната лактация, ако майката и бебето са разделени за известно време (поради здравословни проблеми, постъпване в болнично заведение...