Здравословният живот предотвратява рак на гърдата

• от 1

Aко жените поддържат здравословно тегло, пият малко алкохол и правят повече упражнения могат до голяма степен да се предпазят от рак на гърдата,

Здравословният живот предотвратява рак на гърдатаAко жените поддържат здравословно тегло, пият малко алкохол и правят повече упражнения могат до голяма степен да се предпазят от рак на гърдата, посочва американско изследване.  

Докладът, обобщаващ резултатите от 81 изследвания във връзка с начина на живот на болните от рак, посочва, че само в САЩ могат да се избегнат над 70 000 случая на рак на гърдата годишно. Учените уверяват, че ако се грижат за здравето си и поддържат добра форма с физически упражнения и увеличаване на приема на течности, жените могат да намалят драстично риска от болестта. Специалистите препоръчват 30 минутни упражнения всеки ден, както и намаляване количеството на ежедневния прием на алкохол.

От рак на гърдата страдат повече от 400 000 жени в света, а 40 000 са случаите само в САЩ. Въпреки съветите на експертите, по-голямата част от регистрираните случаи се предават по генетичен път и не са свързани с начина на живот.