Здравните прегледи за мама

Както всяка майка вероятно с детайлни подробности можеш да разкажеш здравната история на децата си. Но ако изключим контролния преглед след раждането, помниш ли кога за последен път отиде на лекар без за това да има сериозна причина? Кои са контролните медицински прегледи, от които се нуждаеш и кога трябва да ги направиш?

Жените сме основната грижеща сила в семейството, с изключение на случаите, в които се налага да се погрижим за самите себе си. Увлечени в хроничните гнойни ангини на малкото и алергията към прах на половинката си, винаги поставяме собственото здраве в графата „това може и да почака”. И търпеливо изчакваме, докато болката не сигнализира, че положението вече е станало критично. Изследване, извършено от Националния здравен център на САЩ през миналата година, показва, че здравословното състояние на 42% от анкетираните жени се е влошило през последните пет години, след раждането на детето. Повече от половината от тях изтъкват като основна причина за това стресът. Ето защо, докато следиш здравословното състояние на всеки от членовете на семейството, не забравяй да държиш под око и собственото си здраве.

Годишен профилактичен преглед: Задължителен за всички лица над 18-годишна възраст. Прегледът включва анамнеза (разговор с пациентката, в който се търсят насочено рискови фактори, за развитие на заболявания) и подробен обективен статус, изчисляване индекса за телесна маса, оценява се психичния статус на пациента, изследва се остротата на зрението му и се измерва артериалното налягане, прави се запис на електрическата активност на сърцето (ЕКГ). Лекарят назначава изследвания за проверка на урината (за протеин, глюкоза, кетонни тела, уробилиноген/ билирубини и рН), на холестерола и триглицеридите. При наличие на рискови фактори се прави изследване и за определяне на кръвната захар.

Преглед на тазовото дъно: Преглед, при който се проследява за заболявания като уринарна инконтиненция и други проблеми, свързани с тазовото дъно, които могат да се отразят на половия живот на жената - намалено либидо, болка при контакт, затруднения в достигането на оргазъм.
Профилактичен гинекологичен преглед: Включва класически гинекологичен преглед и ехографски трансвагинален преглед, както и цитонамазка по Папаниколау, и клинично изследване на гърдите (както и обучение на жената за самоизследване на млечната жлеза). Профилактичният гинекологичен преглед е насочен към откриване на болестни и предболестни състояния на женската репродуктивна система. За профилактика рака на маточната шийка е много важна цитонамазката, която позвлява да се улови рака на маточната шийка в най-ранните му стадии.

Мамографски преглед и мамография: След навършване на 20 години всяка жена трябва да прави месечен самопреглед на гърдите си. Най-подходящото време за това е седмицата след приключване на месечния цикъл. След 30- годишна възраст продължавай с месечните самопрегледи на гърдите, но поне веднъж в годината прави профилактичен преглед при специалист. Лекарят ще прегледа гърдите ти за промени в размера или формата им и ще обърне внимание на структурата на тъканта. След навършване на 40 години освен самопреглед и посещение при лекар, всяка жена трябва да прави и профилактичен мамографски преглед. Мамографията продължава около 20 минути и е безболезнена, но може да причини лек дискомфорт. За да избегнеш това, не прави мамография непосредствено преди или по време на месечния си цикъл.

Колоноскопия: Изследване на дебелото черво с цел ранно диагностициране и своевременно лечение на колоректален карцином (рак на дебелото черво). Извършва се с помощта на фиброоптичен апарат (оглежда се лигавицата на дебелото черво и се взима материал за морфологично изследване).

След 20-годишна възраст

• Годишен медицински профилактичен преглед: всяка година
• Реимунизация против тетанус и дифтерия: на всеки десет години (след 25- годишна възраст)
• Преглед на тазовото дъно: на всеки 1-3 години (след 21- годишна възраст)
• Профилактичен гинекологичен преглед: всяка година
• HPV ваксина (срещу човешки папилома вирус, причиняващ рак на маточната шийка): до 26- годишна възраст.

След 30-годишна възраст

• Годишен медицински профилактичен преглед: всяка година
• Реимунизация против тетанус и дифтерия: на всеки десет години
• Преглед на тазовото дъно: на всеки 1-3 години
• Профилактичен гинекологичен преглед: всяка година

След 40-годишна възраст

• Годишен медицински профилактичен преглед: всяка година
• Реимунизация против тетанус и дифтерия: на всеки десет години
• Преглед на тазовото дъно: на всеки 1-3 години
• Профилактичен гинекологичен преглед: всяка година
• Мамография: на всеки 1-3 години

След 50-годишна възраст

• Годишен медицински профилактичен преглед: всяка година
• Реимунизация против тетанус и дифтерия: на всеки десет години
• Преглед на тазовото дъно: на всеки 1-3 години
• Профилактичен гинекологичен преглед: всяка година
• Мамография: на всеки 1-3 години
• Колоноскопия: на всеки 10 години
• Изследване с костна денситометрия – за ранно диагностициране на остеопороза – веднъж годишно.

Преди прегледа

Добре е да се информираш за границите и нормите на изследването, което ще ти бъде направено (например за кръвното налягане и нивата на холестерола). Непременно попитай лекаря си дали изследванията ти са в нормите или не, за да чуеш и неговото професионално мнение. Помоли личния си лекар за допълнителни изследвания за рак на гърдата, рак на дебелото черво или остеопороза, ако в рода си имаш близък с някое от изброените заболявания. Ако имаш някакви допълнителни въпроси, независимо колко смешни или неудобни изглеждат, не се притеснявай да ги зададете.