Здравият организъм се нуждае от 13 витамина

• от

Всекидневен коктейл от 13 витаминa подобрява паметта и забавя отслабването й с времето...

Здравият организъм се нуждае от 13 витаминаВсекидневен коктейл от 13 витаминa подобрява паметта и забавя отслабването й с времето, показва ново проучване на учени от Университета Монаш в Австралия.

Витамините могат значително да подобрят ефективността на работата на мозъчните клетки.

В изследването участват 3200 жени и мъже.

След четири седмици на ежедневно приемане на витамини, учените установили, че мозъкът запаметява по-лесно и съхранява информацията за по-дълго.

Според експерти организмът ни се нуждае от 13 витамина, за да функционира правилно.

Витамини А, C, D, E и K и осем витамина от групата на витамин B са необходими за добро здраве.