За успешната бременност

Майката е първата вселена за бебето, именно по тази причина всичко, което се случва с нея се отразява и на него. Емоциите на мама се усещат от детето в утробата, а и след това, отразяват се на физическото и психическото му развитие.

Важно е бъдещите родители да осъзнаят, че могат да се преборят с всякакви трудности, защото те са защитата на мъничкото същество. Емоционалният баланс на мама и на тате, отношенията между тях и към бебето изграждат невидима мрежа, чиято енергия се отразява на всички в семейството.

Пренаталното развитие

В детската психология вече съвсем официално има раздел, който се нарича „пренатален”. Това е наука за психологическия и физически живот на нероденото и новородено бебе. Няма период от живота си, в който човек да се развива по-интензивно от деветте месеца в корема на мама. От няколко клетки се оформя цялостен организъм готов да заживее в съвсем различни и по-екстремни условия от тези в утробата. Новороденото е прекарало девет месеца, които до определена степен се отразяват на неговия живот и развитие. За да може мъничето да получи оптималното от мама, много е важно тя да си даде сметка за една особено важна закономерност – всичко, което изпитва и се случва с мама се отразява и на бебето. Майката и бебето са един организъм, свързани физически и психически. Освен всичко, тя служи и като посредник между външния свят и детето. Начинът по който тя приема и интерпретира обкръжението се предава на мъничето, това е утвърдено от психолозите и лекарите, но истината е, че ние майките си го знаем от край време и интуицията ни го подсказва.

За древните цивилизации периодът на бременността е от специално значение. Египтяните, индийците, келтите и някои африкански племена са имали свои специални закони и правила за майки, брачни двойки и изобщо за обществото, които регулират отношенията на и спрямо бременната и нейното неродено или новородено дете.

Причини за стрес

Всяка бременна, която е убедена и е решила да износи детето си и да го роди се надява на прекрасни девет месеца, на спокойствие, радост и любов. Но често обкръжението дразни, работата е натоварена, хормоналните промени се отразяват индивидуално, а и постепенно страхът и притесненията от раждането си казват думата. Много често бременните са като кълбо от нерви, основните причини за това са:

Притеснения от промяната във фигурата плюс неприятните ефекти на бременността от рода на гадене, повръщане, световъртеж, сънливост или отпадналост.

По-сериозни притеснения по отношение износването на бременността, проблеми с индивидуални показатели при някои изследвания.

Страх от предстоящото раждане.

Обща нестабилност в емоциите, неувереност, несигурност в личните отношения или на работа.

Често бременността и появата на детето са като катализатор в отношенията са партньора или с близки роднини в семейството. В такива моменти се появяват на лице стари проблеми, неразрешени отношения, които се обострят. Битовите проблеми започват да тежат с двойна сила.

Проблемите могат да бъдат много специфични, важното е да си дадеш сметка точно какво те тормози и да не пренебрегваш състоянието си с идеята, че просто всичко ще отмине. Не допускай задълбочаване на проблемите си, защото твоите емоции и чувства са от важно значение. Опиши всичко на лист хартия и започни да разрешаваш проблемите точка по точка. Изясни си аргументите и проведи разговори с партньора си, с близките си или с колегите си. Винаги има изход и от най-заплетената ситуация.

Здравето на детето зависи до определена степен от психическия и физически комфорт на майката. Установено е, че при продължителни стресови ситуации в кръвта на майката се образува излишно количество стероидни хормони, които преминават през плацентата и влияят при формирането на мозъка на бебето.

Силният стрес може да доведе до спонтанен аборт или до преждевременно раждане.

Според много изследвания децата, които не са очаквани и са нежелани от родителите са по-склонни като възрастни да развиват неврози и страхове. У тях се наблюдава и първична неувереност, свързана с колебанията и неувереността на майката и бащата.

Изключително важна е подкрепата на бащата. Неговата сила, увереност и любов се предават на бебето чрез майката. Неговата защита и подкрепа е от огромно значение за стабилното състояние на бременната, а присъствието му и помощта му при самото раждане също е ключово.

Осигури си повече време за сън. Той спомага за регулирането на всички жизнени процеси, отразява се чудесно на психиката и на тонуса.