Ядосването е полезно

• от

Ядосването в действителност може да бъде полезно...
Ядосването е полезно

Ядосването е полезно

Ядосването в действителност може да бъде полезно, откриха учените. Те доказаха психологическата теория, че изразяването на емоциите е по-полезно за психическото здраве, отколкото да ги заключваме в себе си.

Изразяването на гнева увеличава притока на кръв към онази част на мозъка, която е свързана с чувството на щастие.

Учените решили да изследват какво се чувства в човешкото тяло, когато сме ядосани и за целта събрали 30 мъже, на които измерили сърдечната честота, кръвното налягане и нивата на хормоните на стреса.

Мозъчен скенер показал, че когато се гневят мъжете стимулират повече лявото полукълбо на мозъка си, което обикновено е свързано с положителните емоции.

Гневът генерира дълбоки промени в човешкото тялото, които контролират сърцето и хормоните.

Въпреки това съществуват отрицателни ефекти от прекомерните нерви, например увеличаване на кръвното налягане, твърдят учените.