Всеки час телевизия съкращава съня на децата

Всеки час, прекаран пред телевизора, съкращава съня на децата ви със седем минути, показва ново изследване.

Лекарите съветват да не слагате телевизор в спалнята на децата си. Новите изследвания показват, че всеки час гледане на детски филми и предавания, нарушава съня им.

В изследването участват 1800 деца на възраст от шест месеца до осем години. Резултатите показват, че тези, които имат телевизор в спалнята спят по-малко. Така изследователите направили заключението, че гледането на телевизия може да намали продължителността на съня с половин час.