Вредните навици, полезни за здравето

• от

Смята се, че вредните навици трябва да бъдат максимално ограничени, но ново изследване показва, че...

Смята се, че вредните навици трябва да бъдат максимално ограничени, но ново изследване показва, че гризaнето на ноктите, изпукването на пръстите и оригването са полезни.

Приемането на малко бактерии, като слагаме ръка в устата си "имунизира" организма към тези микроорганизми. Те са в много малки количества и не са опасни, но в същото време тялото ни ги запомня и не им обръща внимание, когато се появят отново.

Оригването е полезно за стомаха, то е естествена част от храносмилането, а потискането му може да ни причини здравословни проблеми като киселини в стомаха, спазми или болка в областта на гръдния кош.

Вредните навици, полезни за здравето

Изпукването на кокалчетата на пръстите, което влудява мнозина, всъщност увеличава гъвкавостта на ставите.

Вечеря или закуска в леглото също са добро нещо за нас, но горната част от тялото трябва да е изправена. /БГНЕС