Наслади се на почивката на морето, събери много вкусни и вълнуващи моменти :). Просто бъди по-внимателна за всичко (морските бани, плуването, храната), за да бъдат емоциите докрай положителни.
Морските храни (скариди, калмари, миди, омари) са полезни за организма – съдържат малко мазнини, много витамини, микроелементи, аминокиселини. Важното е да си сигурна в тяхната свежест и в начина им на приготвяне.
Винаги когато съм на морето, с удоволствие опитвам всевъзможни морски деликатеси. Сега съм бременна и не знам дали тези храни са за предпочитане?
•
от
Moetodete.bg
•
Вижте още за: бременност хранене
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.