Бебето: То е вече 2000-2200 г и около 45 см. Пръстчетата завършват с добре оформени нокти. Количеството урина, което бебето произвежда на ден е почти половин литър.
Ти: Подготви се за това какво те очаква след раждането - от какво ще се нуждае бебето като дрешки, хигиенни материали, козметика, бельо, пространство, чист въздух. Също така започни да свикваш с мисълта, че времето ти ще бъде структурирано по съвършено различен начин...
Потърси педиатър, който ще може да наблюдава детето ти. По-удобно е, ако кабинетът му се намира близо до дома ти. Той трябва да е подготвен до 48 часа след като сте се прибрали от родилния дом да ви посети, за да извърши първоначален преглед на бебето и да даде някои необходими съвети за обгрижването му през първите дни.
Прави гимнастика за укрепване на тазовото дъно – свиване и отпускане. Можеш да го правиш навсякъде и по всяко време – практически е незабележимо за другите упражнение. Укрепването на мускула ще ти е от помощ по време на раждането.
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.