Сънят става по-сладък с времето

• от

Противно на популярните схващания, възрастните не страдат от проблемите със съня, които измъчват младите хора...

Противно на популярните схващания, възрастните не страдат от проблемите със съня, които измъчват младите хора, тъй като вечерният сън става по-приятен с времето, гласят резултатите от ново американско проучване.

Според проведеното по телефона изследване на повече от 150 хиляди американци, 80-годишните хора се оплакват от съня си най-рядко, докато тези на средна възраст и в частност жените – най-често.

"Това разби представите на обществото", заяви Майкъл Гренднър – ръководител на научния труд. "Резултатите ни принуждават да преосмислим нещата, които знаем за съня на възрастните хора – както мъже, така и жени", изтъкна още той.

Според данните на Американската академия за сънна медицина, броят на хората в САЩ, които страдат от нарушения на съня, надвишава 70 млн. души.