Средиземноморска диета прави жените по-плодовити

• от

Жените, които се хранят предимно със средиземноморски тип храни, имат по-големи шансове да забременеят...
Средиземноморска диета прави жените по-плодовити

Средиземноморска диета прави жените по-плодовити

Жените, които се хранят предимно със средиземноморски тип храни, имат по-големи шансове да забременеят, след като се подложат на лечение за плодовитост, сочат данните от ново изследване.

Холандски изследователи наблюдавали 161 двойки, подложени на лечение за плодовитост. Те установили, че при жените, чийто хранителен режим се приближава най-много до средиземноморския тип хранене, шансовете за забременяване са били с 40% по-големи. Учените от университета Еразъм в Ротердам посочват още, че най-важните храни са растителните масла, зеленчуците (предимно боб, грах и други бобени растения) и рибата.

Хората на науката вярват, че от жизнена важност са мастните киселини Омега-6 и Витамин Б6. Те се съдържат в големи количества в женския организъм, който е подложен на този хранителен режим. Предишни изследвания вече са установили, че Витамин Б6, предписван на жените, които изпитват трудности да забременеят, повишава шансовете им да станат майки.