•
от
Moetodete.bg
•
Дори минималните количества светлина могат да предизвикат дисбаланс в организма и структурни изменения в мозъка, смятат американски невролози.
Учените твърдят, че хората трябва да спят в абсолютно тъмни стаи, ако искат да избегнат депресията. В това число влизат дори нощните лампи в детските стаи. Светлината нощем пречи на секрецията на мелатонина, който сверява вътрешния часовник на организма. Освен това спането на светло може да провокира затлъстяване, допълват невролозите.
Мaтериалите в сайта не са основание за поставяне на диагноза и по никакъв начин не заместват консултацията с лекар! СББ и Moetodete.bg не носят отговорност от вреди причинени вследствие на прилагане на съветите без консултация с компетентно медицинско лице.
Коментари за Спането на светло е вредно за здравето
Created by Creato | MD2
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.