Щастливото детство снижава риска от заболявания

В изследване, проведено в Университет в Хелзинки, са взели участие 3577 деца на възраст от 3 до 18 години. Специалисти са събрали данни за социално-икономическия статус на семействата, начинът на живот на родителите, емоционалната устойчивост на децата, техните поведенчески проблеми, социалната адаптация и равнището на стрес.

След 27 години от началото на изследването, учените са оценили състоянието на сърдечно-съдовата система на 1089 от 3577 участника във възрастта между 30-45 години. Доброволците са споделили за нивата на холестерол и глюкоза в кръвта, физическата активност, храненето, теглото, кръвното налягане и пушенето. Оказва се, че качеството на живот в детството силно е повлияло на здравето в зряла възраст.

И така, при участниците, които са имали щастливо детство - 14 % от тях имат нормално тегло, 12% не пушат, при 11% нивата на глюкоза в кръвта съответства на нормата. Тези проценти са много повече в сравнение с участниците, чието детство е било по-малко благополучно.

Високият социално-икономически статус и добрата способност за самоконтрол в детството се оказват тясно свързани със здравето най-вече на сърдечно-съдовата система в зряла възраст.

Специалистите съветват родителите да водят здравословен начин на живот, да се грижат както за стабилността на финансите, така и за стабилността на емоциите, да учат децата да контролират агресивното и импулсивно поведение, да помагат в адаптацията им в социален план. Всичко това е свързано със здравето ни.