Семейните обеди и вечери са от изключително значение за децата, страдащи от астма, категорични са експертите от университета в Илинойс. Според тях тази семейна практика значително подобрявала качеството на живот на детето. За да има ефект съвместното хранене трябва да отговаря на някои условия: телевизорът да е изключен, на масата да няма мобилни телефони, спазване на дисциплина на хранене и активно общуване с детето.
За да имат ефект, семейните вечери трябва да бъдат се провеждат редовно. Освен това учените съветват междинните хапвания да бъдат изключени от менюто на детето. Това щяло да помогне за налагането на правилен режим на хранене. Изводите са направени след щателно наблюдение на семейните обеди и вечери в 200 семейства, в които има деца, страдащи на възраст от 5 до 12 години.
Децата били помолени да попълнят въпросник и да оценят качеството на живота си. Така станало ясно, че съвместната трапеза помага да се намали остротата на симптомите и степента на тревожност. Също така допринасяла за навременният прием на лекарствата и ефективното адаптиране на децата в училищната дейност.
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.