С 10 години по-млада

Всяка козметичка ще ти препоръча специалните си методи против остаряване. Важното е да намериш златната среда в грижите за външния си вид, без да изпадаш в крайности, защото каквото и да правиш, важното е как се чувстваш.
 
Ретинол

Успешно средство за борба с бръчките. Това всъщност е безценният витамин А, който представлява силен антиоксидант и се използва в множество козметични продукти и процедури. Той съдейства за активното обновяване на клетките. Фините бръчки изчезват, а по-дълбоките се заглаждат. При продължителни процедури с ретинол резултатите са гарантирани. Витамин А се продава и на ампули в аптеките, можеш просто да го добавяш към нощния си крем, например. Важното е да не прекаляваш, нужни са няколко капки, не повече. Първият път бъди предпазлива и нанеси малко количество, за да провериш дали няма да предизвика алергична реакция.
 
Редовен пилинг

С възрастта регенерацията на кожата се забавя, както и метаболизма на тялото. Чрез качествен пилинг може да подпомогнеш този процес и да ускориш освежаването и тонизирането като премахнеш повърхностния мъртъв слой от клетки. Това моментално се отразява на красотата и на тена на кожата. Промяната е видима. Важното е да съобразяваш козметичния продукт с типа кожа. Може да го правиш редовно у дома, но пролетта е подходящ сезон за няколко процедури в салона.

Цветът на косата

Той трябва да изсветлява постепенно с всяка изминала година. Или поне така съветват стилистите. Може да започнеш с кичури и постепенно да си избереш оттенъци, които прилягат на тена на кожата. Тъмните коси подчертават недостатъците и състаряват.
 
Защита от слънцето

То е полезно, но и вредно, особено за кожата и красотата ти. Ултравиолетовите лъчи се смятат за един от основните фактори при преждевременното стареене и появата на бръчки и пигментация. Така че през лятото не забравяй да нанасяш крем с висок SPF фактор, може да се възползваш и от цветната козметика, която съдържа слънцезащитни филтри.
 
Умерено тониране

С възрастта тоналните средства трябва да се сведат постепенно до минимум и да стават все по-леки и прозрачни. Избирай леки, флуидни продукти. Избягвай матовите оттенъци.  
 
Хидратация

Едва ли си пропуснала факта, че водата е жизненоважна за здравето, тонуса и красотата. Ежедневната употреба на хидратиращ крем е задължителна, особено в периода на менопаузата. Към това добави и приема на много течности, които са полезни за тялото. Избирай си продукти с хиалуронова киселина, глицерин и ланолин.

Специално внимание

Съсредоточи грижата си върху няколко важни зони – челото, около очите, деколтето и ръцете. Това са местата, където първо си проличава възрастта. Кожата там е по-чувствителна и тънка, не пропускай специалните предложения за тези зони в козметичните салони. Усилията си заслужават.
 
Вежди

Много често жените от определена възраст нагоре пропускат грижата за веждите. Формата им е от значение за общото излъчване на лицето, те могат да подчертаят красотата на очите, но могат и да загрозят. Прекалено тънките или дебели вежди не придават стил и хармоничност. Намери своята златна среда или потърси мнението на професионалист в салоните за красота.