Потъмняване на кожата през бременността. Мога ли да го премахна?

Бременна съм в петия месец и през последния забелязах неприятно потъмняване на кожата над устните и тъмна черта на корема. Мога ли да го премахна?

Съвсем нормално е по време на бременността да се размести хормоналният баланс на тялото. А това от своя страна води до промяна в състоянието и външния вид на кожата. През този етап от живота на бременната често срещани проблеми са появата на херпес, обрив или умерено потъмняване на кожата, най-често на челото, носа и горната устна. При голям процент от бременните – около 70%, е възможно да се наблюдава подобен кожен проблем, но това не бива да те паникьосва, защото той в повечето случаи изчезва след раждането.

Освен поддържащото лечение, което задължително трябва да ти назначи дерматолог, можеш и сама да подобриш състоянието на кожата си, като спазваш някои прости правила:

• Повече сън. Той е един от най-верните помощници за свежа и здрава кожа. Бременната жена се уморява по-бързо, което неминуемо се „отпечатва“ върху лицето й;
• Хигиена сутрин и вечер. Кожата на лицето е помазна от тази на тялото, по нея по-често се появяват пъпки и екземи. Почиствай тази част от тялото сутрин и вечер, използвайки мек антибактериален сапун или продукти за бременни, които възпрепятстват кожните раздразнения;
• Постоянна защита от слънцето. Независимо дали е лято или зима, нанасяй слой крем за лице ай-малко с SPF 15;
• Не забравяй за хидратацията. Така ще помогнеш за съхраняването на водата в кожата на лицето ти, а това е „жизненоважно“ за нея;
• Масажът, твоят верен помощник. Нанасяй всекидневно крем за лице, като нежно потупваш кожата с върха на пръстите си. Това не само ще подобри настроението ти, но и ще увеличи кръвния поток;
• Вода и още веднъж вода. Вълшебната течност, от която се нуждаеш още повече през периода на бременността. Тя ще избистри тена на кожата ти, ще я изчисти и ще изхвърли токсините от тялото ти.

През бременността кожата е почувствителна към слънцето и изгаря по-лесно. Макар и през октомври слънцето вече да не е толкова силно, задължително нанасяй на лицето качествен фотопротектор, на плажа носи шапка с периферия или с козирка и се старай да не излагаш лицето си на слънце. Кремовете за изкуствен тен не са подходящи за бременни
и кърмачки, така че ги махни от козметичната си чантичка.