Глътка по глътка ЗДРАВЕ

ЗНАЕТЕ ЛИ,ЧЕ....

след 3-месечно кърмене рискът от хронични възпалителни заболявания на червата намалява наполовина.

При кърмене повече от 13 седмици опасността от диарии намалява с 40-50%.Ако те все пас се появаят,протичат по-леко.

След 4- месечно кърмене честотата на инфекциите на пикочните пътища до 6-годишна възраст налява с40%

Майчиното мляко понижава риска от алергични заболявания-при деца изцяло кърмени през първите 6- месеца.

ЗА ВИСОКОКАЧСТВЕНА КЪРМА

Пийте много течности.

Яжте здравословна и разнообразна храна.

Яжте месо

Пийте 2-3 чаши чай на ден .

Не пушете!Никотина прави детето неспокойно.Намалява продукцията на мляко ,потиска жлезите,коитопроизвеждат имунни тела.

Ограничете алкохола до най-малки количества.

Ако сте предразположена към алергии избягвайте консумацията на краве мляко ,яйца, риба,соя,фъстъци цитрусови плодове.

Консултирайте се с лекар за прием на медикаменти,също и за противозачатъчни средства.