Блог
Диетата на Елизабет Хърли
•
от
nastiabg
•
Диетата на Елизабет Хърли
Елизабет Хърли спазва диета с водка - вестник “Дейли мейл” гръмна с пиперлива новина наскоро. Всъщност Елизабет Хърли цял живот прескача от диета в диета, коя от коя по-драстична. Предлагаме ви една от най-експресните.
Всички се чудят как 44-годишната актриса поддържа перфектното си тяло. В търсене на истината вестник “Дейли мейл” улови Елизабет Хърли да пие водка на светски партита и моментално “роди” новината, че звездата отслабва с висококонцентрираната напитка. Да, Елизабет Хърли изключи кафето и червеното вино от диетата си, но доколко прекалява с водката времето ще покаже. Иначе английската красавица непрекъснато спазва някаква диета. Когато иска бързо да се отърве от 1-2 излишни килограма, Елизабет Хърли залага на тридневна диета, която не само помага за отслабване, но и прочиства организма от токсините.
Тридневната диета на Елизабет Хърли
Първи ден7 часа – 1 чаена чаша топла вода с 3 капки лимонов сок
8 часа – 1 плод по избор
11 часа - 1 салата от настъргани моркови, 2 ябълки, джинджифил и магданоз, без сол и мазнини
13 часа – 1 порция зеленчуци на пара, 1 плод по избор
16 часа – 1 чаша билков чай
19 часа – 1 плод по избор
21 часа – 1 фреш от портокал
Втори ден
7 часа – 1 чаена чаша топла вода с 3 капки лимонов сок
8 часа – 1 чаша билков чай
13 часа – 1 салата от моркови, 1 краставица и 1 ябълка
16 часа – 1 чаша билков чай
19 часа – 1 чаша фреш от портокал
21 часа – 1 чаша билков чай
Трети ден
7 часа – 1 чаша вода с лимон
8 часа – 1 плод по избор или фреш от ябълки
11 часа – 1 чаша фреш от портокал, 1 плод по избор или шепа стафиди
13 часа – 1 порция зеленчуци на пара и 1 салата от пресни зеленчуци по избор
16 часа – 1 плод по избор
19 часа – 1 фреш от плод по избор
21 часа – 1 чаша билков чай
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.