Блог

Масаж и гимнастика на бебето през второто тримесечие

• от

През този период мускулният тонус трябва да се е нормализирал. Поставеното по корем дете се подпира на предмишници, повдига и задържа по-продължително главичката си, като я движи свободно във всички посоки. Поставено по гръб, то започва да насочва, макар и некоординирано, ръцете си към играчка. Основна задача сега е развитието на силата и координацията на мускулите на ръцете и тялото. В края на тримесечието и началото на следващото детето трябва да хваща подадени предмети, да се обръща от гръб по корем и обратно, да прави първите си опити за сядане и отпускане с цялата си тежест, макар и за кратко, върху крачетата. Започват първите активни опити за пълзене, възможно е за кратко и задържане върху колена и длани. Ако в края на периода забележите драстично изоставане в усвояването на посочените упражнения, потърсете компетентна помощ.

Продължавайте с масажа, пасивната и активна гимнастика от първите три месеца. Продължавайте да поставяте детето по корем, докато започне да се обръща по гръб. Включете и следните упражнения:

1. В края на активната гимнастика с крака, направете няколко сгъвания с изправени колена.

2. Мост-след упражнението танцуване, от шестия месец правете упражнението мост, като от легнало по гръб повдигате детето нагоре.

3. Правете кръгови движения с ръцете от раменните стави, при което ръцете са опънати, а детето се държи за палците ви.

4. Подпомагайте обръщане от гръб по корем и обратно, докато малкия човек започне да се справя сам.

5. Повдигайте краката от коремно положение.

6. От положение по корем опънете ръчичките му напред пред лицето, повдигнете ги и бавно ги придвижете надолу през встрани до таза. После ги върнете по обратния път напред.

7. Количка-от позиция по корем стимулирайте подпиране на длани.

8. Подпомагайте сядането от гръб като внимателно го изтегляте за ръчичките до седеж, задържате 1-2 сек. и го връщате обратно.

9. От пасивно сядане преминете към активно, оставяйки детето да положи усилие като се набира на палцитеви. Когато усвои това, фиксирайте краката му в коленете с лявата ръка, а с дясната хванете лявата му ръка, отведете я в страни и го подканете да седне. Повторете с другата ръчичка.

10. Когато усвои сядане с помощ, можете да включите и изправяне на детето с помощ(в края на шестия месец).