Масаж и гимнастика на бебето

Веднага след изписването от родилния дом и след като детето е възвърнало теглото си от раждането, може да започнете масажа. Масаж и гимнастика трябва да се правят на всяко здраво дете, както и на тези със здравословни проблеми - след консултация със специалист. Не се прилагат на деца с тежка увреда на вътрешните органи, високи температурни състояния, тежка форма на рахит в активен стадий, кръвни и кожни заболявания.

Масажът и гимнастиката не крият риск от опасност за детето.Трябва да се прояви упоритост и всеотдайност, докато детето проходи самостоятелно и стабилно. След това бъдете изобретателни - измисляйте забавни игри с катерене, провиране, пълзене, бягане, малки подскоци, както и игри с различни уреди. Постоянството е важно за развитието и здравето на детето.

Масажът и гимнастиката са особено полезни при деца с лош апетит и ниско тегло, деформации на опорно-двигателния апатат, повишен или понижен мускулен тонус, забавено двигателно и психическо развитие, често боледуващи, при деца застрашени или боледуващи от лека или средна форма на рахит и деца с церебрална симптоматика(застрашени от детска церебрална парализа). Ранното започване на масажа и гимнастиката при недоносени бебета също е особено важно.

Последните световни проучвания показват, че масажа и гимнастиката са и профилактика на затлъстяването. Ежедневното им прилагане закалява децата, подобрява психомоторното и емоционалното им развитие, подобрява функцията на всички органи и системи, което ги прави по-неподатливи на заболявания, т.е. подобрява имунитета им.

Съвети

1. Пригответе подходящ твърд плод с твърда постелка и затоплете помещението.

2. Изрежете добре ноктите си, свалете бижутата си и затоплете ръцете си.

3. Използвайте бебешко масажно олио или мляко.

4. Говорете и насърчавайте детето, особено когато се справи с по-трудно упражнение.

5. Обърнете се към специалист, ако не сте сигурни, че се справяте сами, или детето има нужда от специфични процедури.

Индивидуална програма за вашето дете

Според възраста и възможностите, направете индивидуална програма на детето. Ако е по-подвижно и пъргаво направете успокояващ масаж и упражнения с по-бавно темпо. Ако е твърде спокойно, прилагайте по-стимулиращ масаж и по-динамични упражнения. Ако развитието му изостава по някои показатели, прилагайте такива приоми, които да го компенсират. Ако пък развитието му изпреварва съответните норми, включете упражнения, които ще отговарят на по-бързото му напредване. Водещо при съставянето на индивидуалната програма е функционалното развитие на детето, а не възрастта. Затова, примерните тримесечни схеми за масаж и гимнастика не са задължителни, а ориентировачни.