За ползите от секса

Не мисля, че е нужно да ви изброявам кои са положителните страни на секса, за да го практикувате. Никой не спори, че редовния полов живот влияе добре не само на тялото, но и на психиката на човек. Реално той е физическо натоварване, което влияе на мускулите, забързва дишането и сърдечния ритъм, което от своя страна засилва обмяната на веществата. Също така се увеличава производството на някои хормони, като ендорфина и окситоцина, които са свързани със сексуалната възбуда и конкретно с оргазма. Тъй като всичко това е свързано със здравето, можем да заявим, че секса не е само приятен, но и полезен.

Една от положителните му страни свързана със здравето, за която сигурно не знаете е, че той може да облекчи някои от неприятните симптоми на настинката като треска, болки в тялото, отпадналост и да ускори възстановяването на организма. Лекарите препоръчват при настинка да се пази леглото и да се пие горещ чай, но това може да се замени с любовни игрички.

Според швейцарски медици, при оргазъм имунната система на организма се мобилизира и се увеличава съдържанието на клетките убийци в кръвта. Това са клетки, които унищожават чуждите микро­организми.

Друга ползва от секса е при жените, които по време на месечното си неразположение страдат от болки ниско в корема. Според статистиката през този пери­од всяка 10-а жена изпитва дискомфорт и не може без аналгитици.

Медиците препоръчват през този период да се прави секс, заради обезболяващия ефект на оргазма и и производството на ендорфини, които са известни като „хор­мони на щастието“. Те освен, че ни носят положителни емоции, действат и като „вътрешно обезболяващо.

Разбира се много по-добре е профилактично да укрепваме организма, отколкото да се чудим как да се лекуваме, когато се разболеем. Редовното практикуване на секс действа укрепващо на сърцето, гори калории и тренира мускулите. Освен това благодарение на подобряването на местното кръвоснабдяване сексът „работи“ като ефективна профилактика на гинекологич­ните и урологичните заболява­ния и при двата пола.

Не ме разбирайте погрешно, като си мислите, че ви агитирам да практикувате секс, заради здравето без да се имат предвид чуствата. От секса само за спорта няма никаква полза, поне не тази, за която писахме по-горе. И причината е, че секса действа здравословно чрез емоциите.

Разбира се не трябва в никакъв случай да забравяте, че има заболявания, които се предават по полов път и да правите всичко възможно да се предпазвате от инфекции.

Сексът, като всяко друго физическо усилие натоварва организма и това може да навреди на болните и отпаднали хора. Особено внимателни трябва да бъдат тези, които са с иехемична болест на сърцето, хиперто­ния и други сърдечносъдови заболявания. При наличието на сериозен здравословен проблем сексът не може да замести медицинската помощ и приемането на медикаменти.