Златни правила за кърмене

Кърменето на новороденото бебе е магически момент за всяка майка. Само една кърмила жена знае емоционалното удовлетворение, което изпитва, когато види малкото си съкровище да суче кротко.

Въпреки че е едно от най-естествените неща, кърменето може да създаде някои неудобства. Рядкост са случаите, когато жената с лекота започва да кърми без да изпита неразположения. Какво трябва да знаем, когато ни предстои да кърмим.

Веднага след раждането жената започва да отделя коластра, която не е същинското мляко. С нея бебето се захранва още първите мигове след раждането.
За моментите на кърменето се усамотявайте в някое спокойно и чисто кътче на дома си. Задължително е преди това да сте се измили и да сте облекли чиста, мека дреха.
Първите няколко капки кърма отделяйте сами с ръка, така ще се почистят микроорганизмите, които случайно са попаднали в канала и ще се оформи зърното, така че бебето да го захапе по-лесно.

Първите няколко седмици бебето трябва да сучи на два-три часа. След това то ще свикне, ще започне да „си иска“, когато огладнее и ще си създадете режим на хранене.

Когато започнете да кърмите, основно правило е да вдигнете детето на нивото на гърдата, а не да се навеждате вие към него. Устичката на бебето трябва да поеме зърното и ареолата, а не само зърното, защото може да разрани нежната кожа в тази част на гърдите.

Обърнете внимание дали нослето на бебето е напълно отпушено, защото ако има секрет, ще му се затрудни дишането по време на сученето. Следете го да не се унесе и да заспи, защото може да се задави.

При всяко кърмене давайте на детето да суче от двете гърди. Гледайте да кърмите сравнително често, за да не се задържа прекалено много кърма и гърдите ви да станат болезнени. Когато изцеждате гърдите си, не прекалявайте, а го правете само, докато получите облекчение. В противен случай може да предизвикате прекалена лактация и колкото повече изцеждате, толкова повече кърма да имате. Изцеждането е необходимо, за да не задържате кърма и да не се предизвика гнойно възпаление.

Ако имате другия проблем – недостатъчно кърма, давайте на бебето да суче по-често. Това ще стимулира процеса на лактация и постепенно кърмата ви ще се увеличи. За това ще спомогне балансираното хранене и увеличеният прием на течности.