С бърза скорост отново същата

Преди да забременея теглото ми винаги е било 60 до 63 кг максимум.При височината ми 175 см това е нормално.След като забременях бе напълно нормално да кача някой друг килограм в името на бебчо.Малко преди раждането бях 80кг.Но след раждането организма ми си знаеше задачата-само за два месеца си върнах теглото от 62кг и то без никакви диети.Единственото което правех,бе че сутрин докато малкото ми съкровище спеше ходех да тичам на стадиона,а иначе движението и у дома в грижите за малкия си оказа влиянието.Не съм привърженичка на диетите защото от нашето рационално хранене зависи здравословното развитие на децата ни.Те се хранят от това с което ние се храним.Нека в името на здравето на децата ни да не мислим за драстични диети както правят някои,а да помислим за тях.Те са преди всичко.