Подмладяване според възрастта

Вече има хиляди начини да поддържаш красотата и младостта си, но някои са по-успешни и резултатите са видими. Понякога не е достатъчно да дадеш много пари за скъп крем, по-важното е да съобразиш грижите за външния вид с възрастта и състоянието на кожата ти.

Принципът на съответствието

Преди да обвиниш козметичните фирми в некадърност, помисли дали продуктът, от който не си доволна, е подходящ за твоята възраст. В условията на постоянен стрес, цигарен дим, вредна храна и замърсена околна среда кожата ти вероятно е с около десет години по-напред от теб. Съвсем естествено е когато си на тридесет да имаш нужда от едни процедури и грижи, а на четиридесет от други. Именно за това е важно да определиш реалната възраст на твоята кожа и да действаш според случая. Най-точно това може да го направи опитен козметик, но и ти сама може да прецениш, имайки предвид няколко фактора, които увеличават възрастта.

Образуване на свободни радикали под въздействието на ултра виолетовите лъчи при дълго излагане на слънце;

Сух въздух, от което следва дефицит на влага в кожата и загуба на еластичност;

Хормонални проблеми или нарушаване нормалния ритъм на регенерация на клетките на кожата;

Нездравословно хранене, липса на храни богати на витамини, минерали и микроелементи за сметка на пържени, мазни и полуфабрикати;

Проблеми с обмяната на веществата, забавен метаболизъм;

Пушене или ежедневно присъствие в стая с пушачи;

Липса на спокоен осем часов сън на денонощие;

Злоупотреба с алкохол;

Постоянен стрес на работа или в семейството.

Между 20 и 30

Кожата е плътна, добре хидратирана и без видимите следи на времето. Клетките регенерират бързо. При някои вече могат да се появят кафяви петънца – следствие от дълго излагане под слънцето през летните месеци.

Използвай дневен крем, който да овлажнява качествено, а нощният да съдържа елементи, които да се борят с първите признаци на стареене и да тушират мимическите бръчки. Забранено ти е да прекаляваш със солариума и слънцето, да пушиш, системно да си недоспала и да се подлагаш на жестоки диети.

Между 30 и 40

Постепенно синтезът на колаген се забавя, повърхностният защитен слой на кожата става по-тънък. Появяват се фини бръчици около очите и устата. Лесно се нарушава и хидробаланса, така че често усещаш сухота и опъване.

Време е да обогатиш козметичния си арсенал. Освен задължителния хидратант, обърни внимание на серумите. Предлагат експресна и качествена грижа за кожата с висока концентрация на полезни съставки. Нанасяй след почистване сутрин и вечер. Не подминавай и силата на домашните маски.

Има доста рецепти, които предлагат хидратация, лифтинг и свежест. При поставянето им може да си правиш и лек масаж, като не забравяш да включваш, шията и деколтето в грижите.
Не прибягвай толкова рано до продуктите за зряла кожа и кремовете с ефект подобен на ботокса. Не прекалявай и с агресивни пилинг процедури по салоните.

Между 40 и 50

В този период почти всяка жена изпитва ефекта от хормоналните промени. Появяват се по-дълбоки и видими бръчки, цветът на кожата се променя, тя се отпуска, колагенът и еластинът са във все по-малки количества.

Обърни внимание на многофункционалните кремове – за хидратация, лифтинг, подмладяване. Не пропускай масажите за лице и деколте в избрания от теб салон. Като накрая винаги си поръчвай маска с лифтинг ефект. Изобщо посещението при добър козметик трябва да се превърне в традиция.
Не излизай на улицата без да си защитила кожата си от студа или слънцето. Обърни специално внимание на шията и на ръцете си, където се появяват най-сериозните щети на времето.

Над 50

Метаболизмът е забавен, хормоналните промени са на лице, така че е нужно да обърнеш по-сериозно внимание на кожата си, ако държиш тя да не издава възрастта ти. Появяват се пигментни петна, торбички под очите, по-дълбоки бръчки.
Използвай регенериращи кремове и процедури в салоните. Възползвай се от подмладяващите пилинг процедури и филърите за запълване на дълбоки бръчки.
Не бива да забравяш дневния и нощния крем, анти ейдж серума и ежедневното почистване вечер. Спазвай здравословен начин на хранене и пий полезни течности.