Подготви косата за лятото

Слънце, море, плаж и пътешествия – прекрасни летни удоволствия, за които трябва да си готова от рано. Косата е индикатор за здраве и красота, обърни й внимание, за да е в перфектна форма през горещите месеци.

Пролетта е идеално време да се подготвиш за лятото и да минимизираш неприятните ефекти от зимата.

Смяна на шампоана

Използвай максимално натурален продукт, който може да хидратира скалпа, да подхрани косата. Ако съдържа и SPF фактор, още по-добре. През лятото задължително използвай шапка или красива кърпа.

Забрави за агресивните процедури

Дай на косата си малко почивка, така че да се възстанови и укрепне. А през лятото забрави за студено къдрене, обезцветяване и употребата на всякакви видове маши. Тези процедури малко или много увреждат косата, разрушават структурата й и тя става трудна за поддръжка.

Спести си светлите нюанси

Химикалите в боята действат негативно на косата, а ако това е съчетано с високи температури и слънце, тя се изтощава. Опитай се сега, през пролетта, да постигнеш максимално много по отншение на цвета, а след това може да го поддържаш с по-щадящи процедури.

Маски

Сега е времето да дадеш максимално много витамини на косата си. Използвай маски всяка седмица, като се запасиш с две или три различни и ги редуваш. Може да си правиш такива и в домашни условия, като задължителна част от съдържанието е жълтъка и масло от орехи, бадем или друга подхранваща косата мазнина.

Фризьор

Не пропускай редовните визити във фризьорския салон. Ежемесечно отнемай по един, два сантиметра от дължината на косата, за да я подсилиш и да предотвратиш цъфтенето. Попитай професионалиста и за специални процедури за укрепване на косата и скалпа. Елитните салони предлагат разнообразие от такива.

Хранене

Може да поправиш щетите от зимата и да се подготвиш за лятото с правилно и здравословно хранене. В менюто ти трябва да преобладават суровите плодове и зеленчуци, суровите ядки, варива и млечни продукти.

Помощ от аптеката

Възползвай се от течните витамини в ампули, шишенца или под формата на перлички. Може да ги втриваш в косата си след баня, когато кожата е най-възприемчива. Те са и идеална добавка към всяка маска.