Пеенето облекчава болката при раждане

Пеенето по време на раждане е полезно, тъй като развива различни техники на дишане, което намалява болката, установиха британски специалисти.

Учените съветват бъдещите майки да изберат прости и непретенциозни песни, защото колкото по-лесни са, толкова по-добре се възприемат от бебето.

Пеенето по време на бременността пък помага както на майката, така и на бебето.   Според експертите причината се крие в хормоните и дишането. 
 

Пеенето на първо място помага на майката да се отпусне. Освен това предизвиква приятни емоции и увеличава нивата на хормоните ендорфин и серотонин, известен като хормон на щастието.

Експертите открили, че песните помагат за изграждането на тясна връзка между майката и бебето още в утробата, като помага на нероденото да разпознава гласа й. /БГНЕС