Гладуването и диетите са вредни, а отслабването с повече от 4 килограма месечно е опасно за здравето, предупреждават от Българското дружество по хранене и диетика.
Според специалистите храната може да предпази от появата на всяко заболяване, но възникне ли веднъж една болест, диетата не може да я излекува.Максималното отслабване може да е с 4 килограма месечно или по един килограм седмично, смятат специалистите. Според тях с пиене на вода по време на пълнолуние и високовъглехидратни диети трудно може да се постигне здравословен резултат.
Здравословното хранене трябва да върви ръка за ръка с оперативното, медикаментозното лечение и рехабилитацията, посочват експертите.
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.