Новородено – как да се пребориш с най-честите страхове?

Чувството за страх и безпокойство едва ли някога напуска майката – независимо от възрастта на детето й. Но особено в първите седмици, страховете и притесненията, че не се справя добре, са особено силни. От една страна майчината тревога предпазва детето в дадени ситуации, но от друга не би трябвало загрижеността да се превръща в излишна паника и прекомерна предпазливост. Това не е начинът малкото човече да расте уверено и щастливо.

Как обаче да се пребориш с най-честите страхове? Може би като си запозната с реалността и подходящата стратегия за безопасност.

Страх: „Ами ако спре да диша, докато спи?“

Едва ли има майка, която на всеки час или даже минути не е проверявала дали всичко с бебето й наред, докато то си спи спокойно.

Реална ситуация: Т. нар. синдром на внезапната детска смърт (СВДС) варира средно около 1 към 1000, като повечето случаи се срещат във възрастта между 2 и 4 месеца. Причините за СВДС не са изяснени докрай, но учените са установили, че позата на детето при спане е голямо от значение. А правилното положение е детето да спи по гръб.

Стратегия за безопасност: Контролирай позата за спане – малкото ти трябва да бъде по гръб. Когато лежи по корем, то по-трудно може да завърти глава, за да поеме въздух, а и самата поза ограничава достъпа на повече кислород. Бебето трабва да спи на удобен, но твърд матрак и легълцето не трябва да бъде затрупано с излишни играчки, завивки и т.н.. И още: в никакъв случай не разрешавай да се пуши в помещението, където се намира детето, тъй като пасивното пушене може да удвои риска от СВДС.

Страх: „Ако бебето падне и се удари?“

Притесняваш се го оставиш самичко дори и за секунда, за да не падне. Изглежда толкова безпомощно – боиш се, че дори в количката или в столчето за кола има опасност да му се случи нещо.

Реална ситуация: Падането на 2-3 месечни бебета е се случва често. Нещастният инцидент е възможно да стане дори и в присъствието на възрастни.

Стратегия за безопасност:

Внимавай най-много в тези случаи:

• Кърмачетата често падат от плота за повиване. Ето защо, когато сменяш пеленките за еднократна употреба или обличаш малкото, е по-добре плота да не бъде нависоко. Ако го преповиваш на удобна за теб височина (за да не се навждаш), не отделяй очи от него. И винаги го придържай с ръка, ако се наложи например да се пресегнеш за мокрите кърпички или нещо друго.
• Бебетата могат да паднат от количката или столчето, когато се опитват да се надигнат и да седнат в тях. Затова никога не оставяй нависоко порт-бебе (кошчето, с което пренасяш детето), както и винаги поставяй на малкото предпазните колани (в количката, в столчето за кола, в стола за хранене и т.н.)

Страх: „Може ли да се задави и да се задуши?“

Това безпокойство обикновено идва малко по-късно, когато детето започне да се храни с твърди храни и е толкова любопитно, че иска да сложи в устата си всичко, което попадне в ръцете му.

Реална ситуация: Когато храната е съобразена с възрастта, твърде редки са случаите на задавяне. Повечето нещастни случаи са свързани с попадането на неподходящи предмети в устата (монета, батерии за часовник). Твърдите бонбони също не са за подценяване.

Стратегия за безопасност: Когато детето започне да се храни с твърда храна, винаги я пасирай или режи на мънички парченца (на по-късен етап), като проверяваш добре ли е сварена, достатъчно мека ли е и т. н. Не забравя, че когато малкото се храни, трябва да е седнало. Вероятността да се задави е много по-голяма, ако то е полуседнало или легнало. Не давай на детето играчки, които се състоят от малки части, а също така балони, монети.

Страх: „Какво ще правя, ако се разболее?“

Мислиш, че за да избегнеш болестите, никой не трябва да вижда новороденото. Или ако все пак външен човек ви посети, трябва да бъде задължително с маска.

Реална ситуация: В първите два месеца от живота си, бебето е защитено от инфекции, тъй като в организма му има антитела, които са проникнали чрез плацентата. Освен това тези антитела се намират и в майчиното мляко. В най-голяма степен те се съдържат в коластрата, предшестваща истинската кърма. А в кърмата вече се съдържа и голямо количество антимикробни вещества, които се „грижат“ за стомашно-чревния тракт и дихателните пътища и възпрепятстват „нахлуването“ на микроорганизмите. Приеми, че не можеш да защитиш детето от всяко едно кихане и покашляне. Напълно нормално е, през първата годинка малкото ти да се „запознае“ и с настинката.

Стратегия за безопасност: Не напразно има старо поверие, че до 40-ия ден бебето и майката трябва да си стоят вкъщи и едва след това се прави погача и се „представя“ новия член на обществото. Добре е да ограничиш контактите на новороденото поне до 20-ия ден. Както и да не разрешаваш на болни хора да взимат в обятията си бебето. Не е неучтиво да попиташ близките дали са здрави и да ги помолиш да отложите визитата им, ако не се чувстват добре. Както и не е негостоприемно да поискаш гостите да си измият ръцете със сапун, преди да се порадват на малкото.Когато започнете с ежедневните разходки, които са полезни и необходими за здравето на детето, избягвай места с много хора.

Всичко това са предпазни мерки, с които е добре да се съобразяваш. Но в никакъв случай не се стреми детето да расте в „стерилна“ обстановка. Така неговата имунна система няма да се научи да се бори и всъщност ще отслабне. Постарай се да намериш „златната среда“, която ще го предпази и в същото време няма да му пречи да опознава света.

Страх: „Безопасно ли е всъщност къпането?“

Много майки поверяват къпането на опитните баби от страх да не изпуснат в коритото малкото човече.

Реална ситуация: Инстинктите са много силни – твърде рядко се случва майка да нарани по невнимание детето си.

Стратегия за безопасност: Ако в началото не се чувстваш сигурна в собствените си сили, помоли някой, който има опит да ти помогне. Непременно следи за температурата на водата! При къпането на новороденото тя трябва да бъде 36-37 градуса.

Ако при къпането бебето се окаже за миг под водата, нищо страшно няма да се случи: до 3 месеца новороденото инстинктивно задържа дишането си, потопено под вода. А след тази възраст, ако се случи инцидент във ваничката, просто наклони главичката на бебето напред (под ъгъл 45 градуса) и то ще изкашля погълнатата вода. Не забравяй, че дори и най-малкото бебе инстинктивно усеща напрежението и тревогата на родителя. Затова се постарай да бъдеш спокойна и тогава къпането ще бъде любимото забавление на всички у дома.

Консултант: д-р Радка Масларска, началник отделение „Неонатология“, МБАЛ „Токуда Болница София“