Нощен гладник

Въпрос: Моето новородено момченце спи почти по цял ден и иска да се храни предимно през нощта. Това нормално ли е и как да променя този режим?

Отговор: Характерно за повечето новородени е, че те спят около 17 часа в денонощието. Тъй като по време на бременността бебето е привикнало да спи през деня, полюшвано в коремчето на мама, а нощем, под влияние на различни хормони е било по-активно. То не може да изгуби тези си навици за ден. Това може да му отнеме няколко месеца.

Буденето нощем от една страна е защитен механизъм (природата се грижи малкото да няма дълъг, летаргичен сън), а от друга си е чиста физиология - човечето е гладно. Това, въпреки че нарушава почивката е нужно и за майката, защото между 3 и 8 часа сутринта нива на хормона пролактин са по-високи, а това гарантира достатъчното производство на мляко. Като се вземе предвид и размера на стомаха на новородено бебе, не може и дума да става да стои гладно нощем :).

Важно е кърменето тогава да става на приглушена светлина, без да се разбужда много малкото и то да остане сънливо. За сметка на това през деня то трябва да стои на светло и да не се откъсва от ежедневните шумове на дома, а точно обратното да свикне, че тогава е активната част на денонощието. Така постепенно бебето ще разбере, че нощта е време за по-дълъг сън и ще обърне режима си.