Не усвоява калций

Дъщеря ми Ния скоро ще навърши две години. Когато беше малко над годинка, започнаха много да й се чупят ноктите. Давам й мляко всеки ден, но според ортопеда има недостиг на калций, а от това може да й се деформират крачетата. Как мога да набавя дефицита?

Калцият, който постъпва в организма отвън, трябва също и да се усвоява правилно. А това зависи много от работата на червата, от приема на витамин D, от състоянието на бъбреците и от редица други фактори.

Общо взето, не е трудно да набавите липсата на калций, но е от особено значение той ще участва ли активно в обмяната на веществата и ще се усвоява ли адекватно.

Затова на вас ви е необходим не толкова ортопед, колкото педиатър, който ще ви отговори защо именно във вашия случай калцият не се усвоява напълно и правилно, ако сте права в предположенията си.