Научи детето на лична хигиена!

От ранно детство приучавай детето на необходимите хигиенни навици - те са важни за неговото здраве и културно поведение.

Необходимостта да бъдеш чист и спретнат е продиктувана не само от изискванията за хигиена, но и от нормите на човешките отношения. За да помогнеш на малчо при усвояването на полезни навици, то процесът на обучение трябва да бъде достъпен и интересен. Поучителният тон и наказанията не са за предпочитане. Използай игровата форма, като основен начин за възпитание. При това е важно да отчиташ възрастовите и физиологични особености на детето, както и степента на неговата самостоятелност.

Хей ръчички, хей ги две...

Знаете тази песничката, нали? Нека тя бъде вашата „покана“ към чешмата в случаите, когато мъничето трябва да се измие. Сутрешното и вечерното измиване, почистването на зъбките, миенето на ръцете преди хранене, поддържане на чистотата на тялото - това са все задължителни дейности в процеса на възпитание на хигиенни навици. А тяхното формиране започва още в най-ранна детска възраст.

• Обясни на детето, защо трябва да се мият ръцете преди хранене, след разходка, след тоалетна и т.н. В ранна възраст можеш да възпитаваш тези навици, като се основаваш на усещанията на малкото. Например обърни внимание на интересната форма на сапуна, на неговото ухание. А дали може да се получи пяна, като го намокрите? Е, време е да опитате. А след това не пропускай да отбележиш колко чисти и хубави са измитите ръчички. Или как блестят белите зъбки.
• За по-големите деца ще е интересно да разкажеш накратко за вредните микроби, които например живеят на улицата и могат да попаднат върху детските ръчички, но много бързо могат да бъдат победени, като използваме водата и сапуна. За да добие малчо още по-пълна представа за микробите, можеш да ги нарисуваш и да му разкажеш за тях, като използваш приказен сюжет. На рисунката нека има не само „страшни“ микроби, но и „рицари“, които се борят с тях - а те са водата и сапуна. В разказаната от теб история избягвай заплахите, лошия финал и т. н. Неприемливи са изрази като: „Ако не си миеш ръцете, ще те заболи коремчето, ще се разболееш и т.н.“
• За да бъдат овладени хигиенните навици, те трябва многократно да се повтарят. От твоя страна е нужно търпение. Нека напомним, че средствата за хигиена (четка и паста за зъби, сапун, шампоан) имат своите детски варианти, които е добре да използваш. Те са с ярък цвят, необичайна форма, разни допълнения, привличащи детското внимание и така всъщност способстват проявата на интерес към хигиената.

А сега - бързо на гърне!

Едва ли някой може да ти каже точно кога е времето за гърне. Но определено летните месеци са подходящи за тази цел. Топло е и спокойно можеш да оставиш малкото по гащички. Е, ще ти се наложи да бършеш по-често пода, да почистваш дивана, но... резултатите скоро ще дойдат.
Приема се, че около 1,5 г. детето може да бъде приучено на гърне. Счита се, че до 1 година сядането на гърнето е по-скоро изработен рефлекс, докато след това е осъзнат контрол, но мненията и резултатите на майките, отглеждащи децата с ЕБХ (естествена бебешка хигиена) успешно опровергават тази теория. Така или иначе – колкото по-рано запознаеш мъника с гърнето, толкова по-добре!

Когато учиш по-голямото дете да ползва гърнето, необходимо е да се обозначат няколко правила за съблюдаване на чистотата.

• Оставяй малкото само да събува и обува гащичките. За да улесниш процеса е уместно да го обличаш с удобни дрехи - добре е долнището да бъде с ластик, без презрамки и копчета;
• Учи детето как да ползва тоалетната хартия. Естествено в началото няма всичко да бъде изрядно. Деликатно направлявай действията на детето, позволи му да пробва да се справя и само. Но не настоявай, ако няма желание - явно още не му е дошло времето;
• Непременно след хигиенните процедури отбележи, как то е чисто, сухо и т. н. Напомняй, че след тоалетна, ръцете се измиват;
• Дори детето вече да е „овладяло“ гърнето, „аварии“ са възможни. Не бързай да му се караш, да го упрекваш и да му се сърдиш. Отнасяй се с разбиране и търпение към неуспехите. А успехите се нуждаят от похвала :).

В джобчето ми...

Този път няма да продължим песничката „...дрънкат семки и бонбонки“, а ще добавим за необходимостта от носна кърпичка. Около 1,5-2 г. е добре да научиш детето да ползва собствена носна кърпичка. За предпочитане са тези за еднократна употреба. Нека детето има в джобчето си такава и да знае, че тя се използва, ако нослето му тече или ръцете му са мръсни, а наблизо няма чешма, или пък да си избърше устата, в случай на нужда. Това са полезни навици, особено ценни, ако на есен твоето мъниче го очаква ясла или детска градина. Добре е да знае, че носната кърпичка е лична вещ и, ако е изцапана, не се преотстъпва на другите деца, както и не се взема такава от тях.

Златни правила

• Когато учиш детето на нещо е нужно постоянство. В началото просто повтаряй ритуалите на измиване, почистване на зъбките и т.н. - всеки ден без изключение. И предоставяй на детето по-голяма самостоятелност;
• Нужно е да обясняваш на детето защо този или онзи навик е значим за здравето, защо е важно да се изпълняват правилата;
• Обучението трябва да бъде последователно и постепенно в съответствие с възрастовите и индивидуалните особености на детето;
• Формирането на даден навик трябва да продължи до тогава, докато не стане потребност на детето, привичка на неговото поведение;
• Хигиенните навици и умения могат да бъдат сформирани у детето, когато всички възрастни имат едни и същи изисквания към него;
• Поведението на възрастните трябва да служи за пример.