Наднормено тегло при бебе на кърмене?

Въпрос: Дъщеря ми е на 6 месеца, само на кърма е, а тежи вече 10 кг. Това затлъстяване ли е?

Директният отговор е – не! Вярно е, че броят на мастните клетки в организма на човек се формира до втората годинка от раждането, но кърмата, като най-подходящата за малкото храна, не трупа мастна тъкан в излишъци.

Балансът на мазнини, въглехидрати и протеини в нея е идеален. Дори теглото при раждане не е особено важно в случая (въпреки че такива резултати са постижими основно при деца, родени над 3500 г).

Факт е, че кърмените бебета често наддават много интензивно в началото и задържат дълго килограмите си, след като станат активни (обикновено между 9 и 12 месеца). Най-вероятно твоето момиченце ще тежи не повече от 12 кг на една годинка.

Това, което със сигурност не бива да правиш, е да ограничаваш детето. Кърмаче не бива да се подлага на „диета“.

Бебешкият организъм има „програма“ за интензивен растеж. Всеки според своите нужди и възможности.

Всяко дете расте и се развива индивидуално. Не можеш да очакваш, че бебе, родено 4500 г може да бъде съпоставяно с мъничето, родено 2500 г

Нужно е да знаеш...

Изследвания сочат, че по-дълго кърмените бебета са в пъти по-малко застрашени от затлъстяване в детството и зрялата възраст, отколкото тези, хранени с мляко за кърмачета. Това се дължи на няколко фактора:

1. Храненето на поискване – мъничето слуша собственото си тяло и приема количеството, което желае по време, когато е гладно. Така се създават изключително добри хранителни навици в бъдеще.

2. Състава на кърмата – променя се и по време на храненето, и в 24-часовия цикъл, и в различните възрасти на бебето.

3. Постепенното и късно (около 6-тия месец) въвеждане на твърда храна.

Консултант: д-р Павлина Андреева, педиатър, „Здраве 14“ ООД, София