Представителите на силния пол трябва да спят с вдигната крака, за да стимулират притока на кръв към половите си органи, препоръчват специалисти. Това повдигане обаче да е не повече от 10 градуса, поясняват те.
Една трета от живота си прекарваме в сън. Около 1/4 от сексуалните проблеми са свързани с позата, в която спим, откриха испански сексолози. Всеки човек има любима поза, в която си почива нощем. Някой спят по гръб, по корем, а други на една страна. Според проучване, направено на 3600 души, 70% от хората спят на една страна, 20% спят по корем и едва 10% по гръб.
Учените предупреждават, че спането по корем е най-опасно за мъжката потентност. Тогава стомаха, пикочния мехур и други вътрешни органи се притискат. В резултат това натиска малки артерии, които доставят кръв до гениталиите.
Спането по гръб не притиска кръвоносни съдове, а анкетата показва, че мъжете, които обичат да правят секс посред нощ, спят най-често по гръб. Спането на една страна е безвредно. Далеч по-вредно е да спите на висока възглавница, което пречи на мозъка да се снабдява с достатъчно кръв.
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.