Тлъстите храни намаляват репродуктивните способности на мъжа

Консумирането на много тлъсти храни при мъжете може да засегне репродуктивните им способности, сочи американско изследване.

Изследването показва, че мъжете, които консумират повече омега-3 мастни киселини, съдържащи се главно в рибата и някои растителни масла, имат повече нормални сперматозоиди, отколкото тези, които ядат по-малко такива храни.

Връзката между качеството на спермата при мъжете и типа предпочитани храни се дължи на по-голяма консумация на наситени мазнини (в колбаси, някои видове месо, масло, палмово масло и др.), които са и фактор за сърдечно-съдови заболявания, подчертават авторите.

Изследването е проведено в САЩ между декември 2006 г. и август 2010 върху 99 мъже, отговорили на специален въпросник за техните навици в храненето. След анализ на тяхна сперма се оказало, че мъжете, консумиращи най-много наситени мазнини имат като цяло с 35% по-малко сперматозоиди, както и с 38% по-малка концентрация на семенната течност от останалите.

Според ръководителя на изследването проф. Джил Атаман, промяната на хранителните навици към намаляване на вредните храни и увеличаване на количеството омега-3 мастни киселини, може да подобри здравето като цяло, но също и репродуктивните способности на мъжете.