Митове за бременността

Бременността е време на големи предизвикателства и е нормално да искаш да направиш всичко по силите си за раждане на здраво и умно бебе. Но как да решиш кое е най-доброто и най-правилното?

Най-логичното в случая е да се довериш на специалистите, които наблюдават бременността ти. Но винаги се намират и други хора, които съвсем доброжелателно подхвърлят идеи и знания „трупани с течение на поколения” или пък трети, които чули-недочули се опитват да споделят своите мъдрости.

Тук ще представим някои от митовете, които се ширят сред обществеността относно бременните, които разбира се не отговарят на истината и които трябва да се научиш деликатно да отклоняваш.

1. Полът на бебето може да се „избира” от: Сексуалната поза, в която е заченато

Истината: Полът на бебето се определя неконтролирано от бащата. Ако яйцеклетката е оплодена от сперматозоид, съдържащ У-хромозома, зародишът ще притежава ХУ-хромозомна двойка и ще бъде момче. Ако сперматозоидът съдържа Х-хромозома, то тогава ХХ-хромозомната двойка ще определя женския пол на детето. При положение, че говорим за стотици милиони сперматозоиди по време на оплождането, шансът да се повлияе на Х-или У-хромозомата е абсурден.

2. Можеш да предвидиш пола на бебето по начина, по който е разположено в корема.

Според поверия, ако коремът е „смъкнат” по-надолу, тогава става въпрос за момиче, ако е по-повдигнат, значи очакванията са за момче.

Истината: В края на бременността нормално главата на бебето се обръща надолу, за да се подготви за раждането. Така изглежда все едно коремът е „смъкнат”. Но това се случва на бебетата от двата пола. Ако коремът изглежда по-нависоко, то това е заради по-големият размер на бебето, а не заради пола му.

3. Ако сутрешното гадене и повръщане са тежки, това значи, че носиш момиче.

Истината: Все още не е изяснена точната причина за сутрешното гадене. Най-често това се свързва с повишеното количество хормони до третия месец от бременността. Според изследвания  на жени, които са страдали от сериозни проблеми сутрин, приети дори в болница заради това, малко повече от половината от тях са родили в действителност момиче (53-56%). Дали това е мит или не – всеки ще реши сам.

4. Ако се разхубавиш, значи носиш момче. Ако погрознееш – носиш момиче, което „краде” от хубостта ти.

Истината: Обикновено бременната изглежда най-добре през втория триместър. Все още не е много натежала, сутрешните неразположения са минало, налице е еуфорията около щастливото събитие, очите блестят, кожата се е опънала (заради леката закръгленост), косата блести. Красотата или не на бременната няма нищо общо с пола на детето.

5. Ако си вдигаш ръцете на високо (както например при простиране), бебето ще се задуши от увита пъпна връв.

Истината: Увиването на пъпната връв се дължи не на действията на майката, а на движенията на бебето в матката, или на факта, че тя може да се окаже по-дълга от обичайното. А може би и на неблагоприятно стечение на обстоятелствата. Но това за съжаление съвсем не е нещо, което бременната може да предотврати по един или друг начин. Добрата новина е, че почти всички от тези случаи завършват с щастлив край.

6. Ако имаш много киселини през бременността, значи бебето ще се роди с много коса.

Истината: Киселините са много чест и много неприятен спътник на бременността. Причината за появата им е това, че поради растящото бебе стомахът се повдига малко по-нагоре, което улеснява появата на киселините. Усещането е като на изгаряне в гърдите и понякога може да причини дори безсъние. Понеже бебето е „затворено” в плацентата, няма никакъв начин косата му да влияе на този процес.

7. Сексът и упражненията по време на бременност са забранени, за да не навредиш на бебето

Истината: Ако няма някакъв проблем, заради който наблюдаващият те гинеколог да ти е забранил  изрично секса и упражненията, спокойно можеш да продължиш с тях. Просто ще трябва да намериш позата, в която да се чувстваш най-комфортно. Упражненията пък ще дадат добър тонус на организма ти, което може да повлияе само благотворно на бебето. Разбира се, ако до този момент не си се занимавала активно със спорт, не сега е моментът за големи натоварвания. Консултирай се кои упражнения не са препоръчителни и давай смело напред!

8. Пикантните храни предизвикват преждевременно раждане

Истината: Пикантните храни наистина не са препоръчителни, но поради факта, че създават стомашен дискомфорт. Началото на раждането се обуславя от биологични сигнали.

9. Бременната не трябва да вижда грозни неща, защото бебето ще се роди грозно.

Истината: Няма научно доказателства за тези твърдения. Но е вярно, че бременната трябва да бъде предпазвана от прекомерен стрес, защото това се отразява в последствие след раждането на емоционалното развитие на бебето.

10. Ако през бременността си жената се опари някъде, бебето ще се роди с белег на същото място.

Истината: няма научни доказателства за това. Но е добре все пак да се избягват подобни инциденти.

11. Бременната носи бебе и трябва да се храни за двама.

Истината: Храната през бременността трябва да е балансирана. Това означава бъдещата майка да приема достатъчно белтъчини, въглехидрати, полезни мазнини, плодове и зеленчуци. Имай предвид, че приемът на храна трябва да се увеличи само с 300 калории дневно, максимум 500 (евентуално в края на бременността), а килограмите, които трябва да качи бременната са до 11-13 над нивото, което е имала преди бременността. Всичко над това е излишно. Най-ценният съвет за храненето на бременната е: по 5-6 пъти на ден, в количество, което може да се побере в едната шепа.

Вероятно се сещаш за още много други. А най-сигурното е, че ще се сблъскваш с подобни съвети от загрижени близки, приятели, роднини, включително и непознати. Не се доверявай на подобни твърдения, преди да си се консултирала с наблюдаващия те гинеколог дали те изобщо имат някаква научна стойност. Наслаждавай се на бременността си и се ограничавай само от нещата, които твоят лекар те е посъветвал, защото това е един прекрасен период от живота ти!