Митове за бременни – трета част

Този списък може да се окаже безкраен, защото явно във всеки град или регион на страната ни се разпространяват различни легенди и суеверия относно бременните жени и тяхното състояние. Уж живеем в модерни времена, на технологични чудеса и интернет, а се оказва, че не можем да направим и една стъпка без синьо мънисто или червен конец на ръката. Всъщност според психолозите подобни суеверия и псевдо вярвания идват да заместят най-вече незнанието, липсата на сигурност, липсата на вяра и наличието на неоправдан страх.
Ако си бременна, не се поддавай на психозата на бабините деветини. Поглеждай със снизхождение странните въпроси и препоръки. Хората най-вероятни ти ги казват, защото си мислят, че проявяват грижа към теб. Нека това не ти пречи да изживееш спокойни и прекрасни девет месеца, в които да се радваш на своето коремче и малките ритничета на бебето.

Бременността е почти като болест
Хората те гледат с мило снизхождение и съжаление, сякаш си се врекла на доброволно изгнание. Всъщност, ако няма налице специфични здравословни проблеми, деветте месеца са един чудесен период от живота, който с нищо не може да навреди на тялото ти. Промените в хормоналното ниво и подуването на краката в последните месеци са нещо съвсем естествено, а има и бременни, които изобщо не усещат тези неща. Важното е, че ти можеш да правиш всичко, което правят и небременните, работа, хоби, пътувания, дори спорт в умерени количества и ритъм.

Бременните задължително напълняват много
Че се напълнява, напълнява се, но това не значи че със сигурност ще приличаш на слон в деветия месец. Много жени наддават твърде малко, поради хормонални промени, поради гени или просто защото периодът на гадене е по-дълъг. Така или иначе, ако не преяждаш, не те грозят страшни килограми. А и здравословното наддаване е до около 12 килограма, така че номерът с яденето за двама не минава. Въпреки, че си бременна, това не ти пречи да поддържаш форма. Спортувай умерено, ходи пеш (нещо много полезно за теб, за детето и дори за самото раждане), пий повечко полезни течности (вода, чай, айран и прясно изцедени сокове) и не прекалявай с количествата храна.

Бременните са капризни
Едва ли е характерно само за бременните. А и всеки втори мъж би потвърдил, че това е качество на всички от женски пол, не само за бременни. Щом чу че съм бременна, моят мъж се настрои да очаква спешни желания за редки храни и то посред нощ. Прие съдбата си като нещо неизбежно. Но, о чудо, не се случиха нито някакви странни капризи (освен обичайните и извън бременността), нито неестествени изригвания на емоции (при мен са съвсем естествени), нито пък невероятни желания за странни храни. Бременността не означава, че една жена ще се превърне в неконтролируемо кълбо от нерви, което само ще мънка и мърмори. Възможно е жената да стане по-емоционална, но това се дължи на промените в тялото и на пренастройката на психиката, която насочва усилията си върху бъдещото дете. Това обаче не са кой знае колко фатални промени, при това са временни.

Не бива да се подготвя нищо преди раждането
Това е едно от най-често срещаните притеснения при бременните и техните роднини. Не дай си боже някой непросветен близък да ти подари нещо за бебето предварително, то се изнася моментално извън къщата на бъдещата майка, сякаш носи зараза. Това отношение се дължи на суеверието, че нещо може да стане не дай Боже с бебето при раждане. Само че то може да се случи за съжаление и след това, месеци, години… Истинско спокойствие е да знаеш, че всичко е готово за новия член на семейството, а не току що родила да се впускаш в чудене какво и от къде да се купи. На всичкото отгоре, ако не можеш сама да пазаруваш след раждане, ще ти се наложи да разчиташ на чуждия вкус. Няма нищо по-приятно от това да предвкусиш майчинството и да си пофантазираш като избереш сладки дрешки, количка, шише или други аксесоари. Обзавеждането на детска стая е чисто удоволствие. Не случайно бъдещите мами от САЩ и Западна Европа си правят женско парти още докато са бременни и всички поканени носят подаръци за бебето. Те се отварят и обсъждат на самото гости.

Бъдещите майки имат проблеми с паметта
Някои хора смятат, че ако ги обслужва бременна или работят редом с такава, то те едва ли не ще трябва да свършат и нейната работа. Това, че бременните забравят често и понякога сякаш не са в час е поредният мит. Дори наскоро бе направено изследване, което доказа, че бременността и майчинството повишават умствените способности на жената! А аз бих добавила, че провокират и творческия заряд.

Така че, ако си бременна – наслаждавай се на всеки ден. Не обръщай внимание на суеверия и митове. Остави се на собствената си интуиция, защото целият механизъм на бременност, раждане и майчинство е измислен божествено перфектно, ти просто трябва да го следваш без да се натоварваш с измислици.