Медиите правят живота по-здравословен

Любознателните хора, които редовно черпят информация от медиите, водят по-здравословен начин на живот, твърдят изследователи.

Експертите от католическия университет в Рим изследвали връзката между получаването на информация от медиите и хранителните навици, най-вече касаещи средиземноморския начин на хранене, сред повече от 1000 възрастни. Участниците в проучването попълнили специален въпросник за навиците си за използване на медиите.

Оказало се, че тези, които редовно четат вестници и списания, гледат телевизия и сърфират в интернет, консумират повече плодове и зеленчуци, риба и други полезни храни, което намалява риска от затлъстяване, сърдечни заболявания и рак. Според учените тези констатации могат да помогнат за определяне приноса на средствата за масова информация за повишаване на осведомеността на хората по въпросите на здравето.

Резултатите показват, че най-любознателните и използващи масмедии, се придържат най-много към средиземноморската диета, която се смята за ефективен модел на хранене за намаляване на риска от хронични и дегенеративни заболявания на нервната система. Телевизионните програми на здравна тематика пък, имат положително влияние върху зрителите по отношение на воденето на по-здравословен начин на живот и хранене.