Малините увеличават шанса за зачеване

Добавянето на малини в ежедневното меню на мъжете, които искат да станат татковци, увеличава шансовете за зачеване, сочи ново изследване на американски учени.

Експерти от Националната лаборатория Лорънс Бъркли изследвали 44 мъже.

Многократните опити са показали, че високите нива на витамин C в този плод имат благоприятен ефект върху мъжката плодовитост.

Магнезият, който също се съдържа в малините, увеличава производството на тестостерон. Освен това витамин C намалява увреждането на ДНК на сперматозоидите.

Но малините са полезни и за жените. Поради високото съдържание на антиоксиданти в тях те са полезни след зачеването, тъй като намаляват опасността от спонтанен аборт. /БГНЕС