Лошият нощен сън води до диабет

• от

Лошият нощен сън често кара хората да се чувстват уморени и раздразнителни.

Лошият нощен сън често кара хората да се чувстват уморени и раздразнителни. Но ново изследване показва, че тези хора е шест пъти по-вероятно да се разболеят от диабет или от сърдечно заболяване.

Изследването на британски учени показва, че симптомите на диабет се развиват само след три дни нередовен сън. В него участвали близо 20 000 души и било оценено, че хората с четири специфични генни вариации са изложени на по-висок риск от диабет и сърдечни заболявания.

Учените установили, че вредният протеин, известен като MT2, може да наруши връзката между 24-часовия или циркаден ритъм, и отделянето на хормона инсулин, което нарушава контрола върху кръвната захар и следователно води до диабет от втори тип.

"Контролът на кръвната захар е един от многобройните процеси, регулирани от биологичния часовник на тялото. Това изследване допринася за разбирането ни как генът влияе върху риска от диабет при хората. Открихме много редки вариации на гена MT2, които имат много по-сериозни последици от по-обичайните вариации, открити преди това", заяви проф. Филип Фрогел от Императорския колеж в Лондон. /БГНЕС