Липсата на сън вреди на сърцето

• от

Хората, страдащи от безсъние, вдигат кръвно през нощта, което води до сърдечни проблеми,
Липсата на сън вреди на сърцето

Липсата на сън вреди на сърцето

Хората, страдащи от безсъние, вдигат кръвно през нощта, което води до сърдечни проблеми, установиха канадски медици от Университетите на Монреал и Лавал.

Налягането рязко се повишава, затова хората с разстроен режим на сън са изложени на голям риск от сърдечни заболявания. Хроничното безсъние в течение на много години може да окаже сериозно негативно действия на работата на сърцето на здравите хора.

При провеждането на изследването лекарите в течение на 24 часа са измервали кръвното налягане на пациентите с диагностицирано разстройство на съня. Участниците в изследването са прекарали в лаборатория 40 часа: две нощи за адаптация и една за мониторинг, след което следвал промеждутъчен ден.

Обикновено по време на сън налягането се понижава и дава на сърцето възможност да си отдъхне, обясняват специалистите. Но при безсъние нощем налягането точно обратно се повишава, което уврежда сърдечните функции и по този начин провокира развитието на сърдечно-съдови заболявания.

„Цикълът на промяна на кръвното налягане е свързан главно с бодърстването и отдиха в нашия организъм“, твърди един от авторите на изследването доктор Жак Монплезир.