Хората вероятно дори не подозират, че много от храните, които ядат, намаляват сексуалното им желание. Същият неблагоприятен ефект имат и някои уж безобидни лекарства, пише в-к "Труд".
Продукти като бял хляб или широко разпространените медикаменти срещу грип са убийци на либидото, предупреждават британски специалисти. Съдържащата се в белия хляб и други рафинирани въглехидрати захар се отделя по-бързо, отколкото тази в пълнозърнестите продукти. Прекаленото количество захар води до повишаване на естрогена за сметка на намаляване на тестостерона, по-известен като мъжкия хормон. И съответно да намалено желание за секс. Учените припомнят, че макар да е мъжки хормон, тестостеронът е необходим и за либидото на жените.
Излишната захар води и до напълняване, а то от своя страна до намаляване нивата на SHBG - свързващ хормоните глобулин, който се произвежда от черния дроб. Този протеин е жизненоважен, тъй като се свързва с тестостерона и го пренася из тялото. При по-малко SHBG и концентрацията на тестостерон е по-малка.
Липсата на желязо също убива либидото, тъй като този елемент повишава енергията в организма. Най-доброто средство за снабдяване с желязо е една сочна пържола. Червеното месо помага за отделянето на аминокиселини, които подобряват настроението.
Лекарствата срещу високо кръвно забавят движението на кръвта из тялото, до гениталиите не достига достатъчно кръв и това понижава либидото, като дори може да доведе до еректилна дисфункция. Същата опасност крият и хапчетата срещу грип, които съдържат дифенхидрамин и псевдофедрин.
Напишете коментар
За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.