Кърмене „на поискване“ или с режим?

• от 5

За много бъдещи майки терминът „на поискване“ звучи като кърмене, което се случва почти непрестанно. И това ги притеснява. Как стоят нещата в действителност с кърменето?
Кърмене - „на поискване“ или с режим?

Кърмене - „на поискване“ или с режим?

За много бъдещи майки терминът „на поискване“ звучи като кърмене, което се случва почти непрестанно. И това ги притеснява. Как стоят нещата в действителност с кърменето?

Независимо дали си бременна или си мама съвсем от скоро, това, което си прочела е, че бебетата се чувстват добре, когато имат ритуализирано ежедневие. Правилата и режимът са нужни, за да може малкото да се чувства спокойно. Така твърдят част от специалистите. Въпросът обаче е какво разбираме ние големите под „правила“ и „режим“. Именно затова аз предпочитам, когато става въпрос за бебета, да използвам термина „ритъм“. Защото всеки от нас има свой собствен биологичен такъв и се осланя на него.

Началото е важно

А с бебетата всичко започва от зачатието им. Не бива да забравяш, че към момента на раждането си, те вече имат 9-месечен вътреутробен живот, който е доста емоционален и най-вече съобразен с биологичния ритъм на мама. Те идват от място, където са били снабдявани с хранителни вещества денонощно. И за няколко часа целият им познат свят изчезва. Освен всички нови усещания – за пространство, допир от чужди ръце и т.н., човечетата за пръв път усещат жажда и глад. И ако мама не е близо в този момент, се раждат първите чувства на несигурност. Първото хранене извън утробата има няколко основни функции

  • ...Чрез контакта кожа до кожа да се събудят инстинктите и у мама, и у бебето;
  • ...Да се използва будното състояние на човечето след раждането, за да засуче успешно;
  • ...Да насели храносмилателния тракт на бебчо с „добри“ бактерии от мама;

На поискване не означава непрестанно!

В последствие, още в родилния дом, ще видиш, че бебето ти има собствен ритъм. Обикновено преди да се изрази физиологичната жълтеница, то се храни през около 2 часа, като стои поне по 20-тина минути на всяка гърда. Твоята задача е да не го пришпорваш и да не очакваш от него шампионски резултати.

Засукването в началото е нормално да е по-трудно, а самото кърмене да продължава по-дълго. Намаляване на времетраенето на храненето можеш да очакваш около втория месец на малкото. Имай предвид, че дори на теб да ти изглежда така, сякаш единственото нещо, което правиш през деня е да преобуваш и кърмиш, то това не означава, че детето непрестанно е на гърда. Както е добре да отчиташ и факта, че докато суче малкото често спи. Така че, считано от началото на храненето, ето как биха могли да изглеждат нещата – ефективно сукане на първата гърда около 5-10 минути, след което ръчичките на бебчо започват да се отпускат, а суканията стават през все по-големи паузи.

Човечето заспива, но продължава да се храни. В последствие пуска гърдата, като често в бузката му има останала глътка кърма. Ако ти не се местиш и не го оставиш в креватчето в този момент, най-вероятно сънят му ще продължи около час, след което е възможно да поиска да яде отново. И това е напълно естествено. Би могла да избереш и друг сценарий, в който като пусне първата гърда го вдигаш, за да се оригне (евентуално) и след това го оставяш или в креватчето му, или до себе си.

Изгубило усещането за топлина и ласка, малкото ще се разбуди след няколко минути и тогава можеш да му предложиш другата гърда. След като се нахрани, ако всичко е наред и не го мъчат колики, ще заспи за поне час и половина-два.

Важно!

Кърмата е видовоспецифична и затова се усвоява от стомахчето на бебето по-бързо, отколкото млякото за кърмачета. Именно поради тази причина кърмените бебета може да огладняват по-често – през час и половина-два, считано от началото на кърменето.

Плюсове на храненето „на поискване“

  • ...Бебето не чувства тревога и знае, че мама винаги е наблизо. Това ще му помогне в последствие, когато започне да опознава света;
  • ...Учи малкото да разпознава сигналите на собственото си тяло и да знае кога е сито и кога – гладно;
  • ...Бебето не преяжда, защото не се стреми да запълни стомаха си, за да е сито през следващите 3 часа.