Кърмене и алкохол

У нас битува мнението, че употребата на алкохол по време на бременност е по-допустима, отколкото по време на кърмене. А всъщност е точно обратното!

В родината на ракията, попарата с вино и репликата „Пийни две глътки, че да са му червени бузките на бебето“, много трудно можеш да обясниш на някого, че употребата на алкохол по време на бременност е категорично забранена. А това е така, защото по кръвен път, цялото прието от майката количество достига директно до бебето.
Що се касае до периода на кърмене, ако майката приема алкохол спорадично, в неголеми дози (една бира или чаша вино), количеството алкохол, което достига до бебето, не се счита за достатъчно, за да му навреди.

Цифри и факти

• ...Алкохолът преминава свободно в майчиното мляко, като концентрацията му достига своя пик 30-60 минути след консумация, ако е приет на гладно и 60-90 минути, когато приемът е по време на хранене;
• ...В зависимост от ръста и теглото на майката, организмът й се изчиства средно за 2-2.30 часа, след консумацията;
• ...Американската педиатрична асоциация счита, че употребата на малки количества алкохол по време на кърмене не е вредна за бебето. Все пак, точно както и при приема на някои лекарства, е възможно да бъдат наблюдавани следните прояви при бебето: сънливост, удължено време на сън, слабост и недобро наддаване на тегло (последните две се наблюдават най-вече при жени, които редовно консумират алкохол);
• ...Счита се, че приемът на алкохол намалява количството на млякото, което майката произвежда, като само бирата е голямо изключение. Употребата на бира (с алкохолно съдържание до 5% и не повече от една дневно), увеличава майчиното мляко.

Д-р Джак Нюман, който е основател на първата в света клиника по кърмене в Торонто (Канада), казва: „Разумният прием на алкохол по време на кърмене не бива да бъде отричан. Точно както и при употребата на лекарства, много малка част от алкохола всъщност достига до бебето. Майките могат да пийват веднага след кърмене. В края на краищата да им ограничим и това само допълнително утежнява периода на кърмене и е възможно да го съкрати“.

Нашият съвет: Ограничи алкохола по време на кърмене до една бира дневно, или чаша вино. Предпочитай да пийваш веднага след като си кърмила бебето, а не преди това.

Наздраве!

Автор: Ася Демирева