Кръвното ми е 80/50 и имам силно главоболие. Как мога да си помогна?

Кръвното ми е 80/50 и имам силно главоболие. Как мога да си помогна?

През бременността е възможно да има понижение на кръвното налягане. Тогава може да се препоръча следното: храненето трябва да бъде разнообразно, с повишено съдържание на белтъчини.

Сутрин е подходящ тонизиращият зелен чай, а през деня да се приемат много течности - до два литра. Това е особено важно в топлите дни.

Важен е пълноценният отдих, нощният сън не трябва да бъде по-малко от 9-10 часа.

При главоболие най-безопасното средство е парацетамол, но дори и тогава се консултирай с наблюдаващия те лекар.

Имай предвид, че в дадени случаи пониженото кръвно налягане може да е сигнал за нещо сериозно – ако то е съпроводено с кръвотечение и болка, или пулсът се ускорява и имаш световъртеж и т.н. Тогава непременно потърси лекарска помощ.