Красиви ръце

• от

Те ни служат всекидневно, според някои издават дори характера ни, със сигурност обаче са част от визитката на човек и определено издават възрастта. Дамските ръце имат нужда от качествена и редовна грижа.
кожата на ръцете

Те ни служат всекидневно, според някои издават дори характера ни, със сигурност обаче са част от визитката на човек и определено издават възрастта. Дамските ръце имат нужда от качествена и редовна грижа.

Всяка жена иска да забави стрелките на биологичния часовник и да изглежда по-млада. Популярен виц дори гласи, че най-дългите десет години на една жена са от 38-та до 40-та година... Първите издайнически зони на годините са деколтето и ръцете. Обикновено на първото се обръща много повече внимание, отколкото на второто. В огледалото на първо място се обръща внимание на всичко друго, но не и на ръцете. Вгледай се в кожата им и ще забележиш следите на времето, на битовата химия, на слънцето, студа и вятъра.

Всъщност при запознанство подаваш ръка, тя е част от визитната ти картичка, ръцете са едно от първите неща, които мъжът забелязва у жената. Същото важи и при бизнес срещи.

Кожата на ръцете има по-специално устройство, по външната част на дланта ни има много малко потни жлези и съвсем тънък слой подкожна мазнина. Повърхностния слой пък има едва 20% вода. При специфичната висока натовареност на тези крайници и с това устройство на кожата, нищо чудно, че тя е податлива на дехидратация, липса на омазняване, напукване, лющене и други неприятни дефекти. Недостигът на влага води до преждевременно стареене, кожата става твърда и груба на пипане.

За да поддържаш добра хидратация не е достатъчна само скъпа козметика за ръце, важното е да водиш здравословен начин на живот, да пиеш поне по два литра течности, като литър и половина само трябва да е минерална вода. При недостиг на влага в организма, първо страда точно кожата и по нея си личи нездравословния начин на живот.

Следващата важна стъпка в грижите за кожата е редовната употреба на подходящ крем за ръце, най-добре изцяло съставен от естествени компоненти, на маски и вани за ръце.

Подхранването на кожата е добре да се прави след почистване. Може да използваш домашно приготвен скраб от зехтин и морска сол или от мед и морска сол. Масажирай добре ръцете, след което си сложи топли ръкавици и изчакай така десетина минути. След това отмий и нанеси крема отново чрез масаж.
Точният момент за масаж и крем е след баня, когато кожата е почистена, омекнала, порите са отворени и козметичният продукт навлиза в дълбочина.

Външния вид на ръцете зависи много и от състоянието на мускулите и undefinedсухожилията. Освен козметика са ти нужни и редовни физически упражнения. Най-лесно е у дома с гирички. Всички комбинации са полезни за стягане на мускулите. Може да използваш и упражнения за разтягане от йога или обикновени ластични въжета, които се опъват в различни посоки за различните мускулни групи.

Масажът също е важен ключ към красотата и свежестта на кожата. Можеш да го правиш сама у дома или в салона за красота помоли козметичката или маникюристката да не пропускат тази зона. Започни масажа с поглаждания и разтриване. Движенията са подобни на тези, с които мием ръцете със сапун. След това отдели време за всеки пръст, масажирай отделно всеки с палеца и показалеца или с показалеца и средния пръст издърпвай и стискай като в клещи.
Завърши масажа с разтриване на дланите и нанасяне на крема. Отдели на всяка ръка поне по пет минути.

През зимата използвай задължително ръкавици, като преди да излезеш на студа нанеси хидратиращ крем. А през лятото и есента не забравяй за слънцезащитата и в тази област.